Ashwagandha (indisk ginseng) - extrakt 10:1 i kapslar
Fördelar:
- Stöder stresshantering
- Förbättrar sömnkvaliteten
- Ökar energinivåerna
- Stärker immunförsvaret
- Främjar mental klarhet
Stöder stresshantering
Ashwagandha är känd för sina adaptogena egenskaper, vilket innebär att den hjälper kroppen att hantera stress. Enligt en studie publicerad i "Journal of Clinical Psychiatry" A0ashwagandha A0kan minska kortisolnivåerna, som är kroppens primära stresshormon. Detta gör det till ett utmärkt kosttillskott för dem som lever ett hektiskt liv och behöver hjälp med att hantera daglig stress.
Förbättrar sömnkvaliteten
En annan fördel med ashwagandha är dess förmåga att förbättra sömnkvaliteten. En studie publicerad i "PLOS ONE" visar att ashwagandha kan förbättra både sömntid och sömnkvalitet. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för personer som lider av sömnlöshet eller andra sömnstörningar.
Ökar energinivåerna
Ashwagandha är också känt för att öka energinivåerna och minska trötthet. En studie publicerad i "Indian Journal of Psychological Medicine" fann att deltagare som tog ashwagandha rapporterade en betydande ökning av energinivåer och minskad trötthet jämfört med placebogruppen. Detta gör det till ett utmärkt tillskott för dem som behöver ett naturligt energitillskott.
Stärker immunförsvaret
Ashwagandha har visat sig stärka immunsystemet genom att öka produktionen av vita blodkroppar. En studie publicerad i "Phytotherapy Research" visar att ashwagandha kan förbättra kroppens förmåga att bekämpa infektioner och sjukdomar. Detta gör det till ett värdefullt tillskott för att upprätthålla allmän hälsa och välbefinnande.
Främjar mental klarhet
Slutligen kan ashwagandha främja mental klarhet och kognitiv funktion. En studie publicerad i "Journal of Dietary Supplements" visade att deltagare som tog ashwagandha upplevde förbättrat minne och kognitiv funktion. Detta gör det till ett utmärkt tillskott för dem som vill förbättra mental skärpa och koncentration.
Studie om ashwagandha
Forskning på ashwagandha har visat många lovande resultat. En meta-analys publicerad i "Journal of Alternative and Complementary Medicine" har visat att ashwagandha har en positiv effekt på stress, ångest, sömn och kognitiv funktion. Dessutom har det visat sig vara säkert och väl tolererat av de flesta människor, vilket gör det till ett pålitligt kosttillskott för daglig användning.
Ingredienser
Denna produkt innehåller ashwagandha-extrakt 10:1 och en kapsel gjord av vegetabiliskt cellulosa. Varje kapsel innehåller 430 mg ashwagandha-extrakt, vilket ger en hög koncentration av aktiva ämnen i varje dos.
Användning
Rekommenderad dos är en kapsel per dag. Detta kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad kost och hälsosamma levnadsvanor. Det är viktigt att följa doseringsanvisningarna och kontakta läkare om du använder andra mediciner eller har underliggande hälsoproblem.
Förvaring
Förvara produkten mörkt och torrt vid rumstemperatur, utom räckhåll för små barn. Detta säkerställer att produkten behåller sin kvalitet och effektivitet under hela hållbarhetstiden.
Kontraindikationer
Produkten är inte lämplig för små barn, gravida eller ammande kvinnor. Personer som använder mediciner bör rådfråga läkare eller apotek innan de använder detta kosttillskott. Detta är viktigt för att undvika eventuella interaktioner med andra läkemedel.
Allergiinformation
Denna produkt är glutenfri, sockerfri, mjölkfri, saltfri, majsfri, jästfri, skaldjursfri, vetefri och sojafri. Den är tillverkad utan konstgjorda konserveringsmedel, dofter eller färgämnen. Produkten är också fri från tungmetaller som arsenik, kadmium, bly och kvicksilver, vilket säkerställer att den är säker och ren.
Sammanfattning
Ashwagandha (indisk ginseng) -extrakt 10:1 i kapslar är ett kraftfullt och naturligt kosttillskott som erbjuder flera hälsofördelar. Det stödjer stresshantering, förbättrar sömnkvaliteten, ökar energinivåerna och stärker immunförsvaret, vilket gör det till ett utmärkt val för dem som vill förbättra sin allmänna hälsa och välbefinnande. Stödd av omfattande forskning och en säkerhetsprofil fri från allergener och tungmetaller kan du vara säker på att du får en högkvalitativ produkt som ger resultat.
