ASHWAGANDHA KSM-66® ROTEEXTRAKT / 200 mg / 120 kapslar

Ashwagandha KSM-66® 200 mg

Fördelar:

• Främjar kroppens motståndskraft mot stress.
• Hjälper till att upprätthålla energinivåer och stödja kroppens vitalitet.
• Stöder mental och fysisk välbefinnande.

Ashwagandha - En Naturlig Växtbaserad Lösning

Ashwagandha (Withania somnifera), även känd som indisk ginseng eller vinterkörsbär, är en ört som har använts sedan urminnes tider. Den har traditionellt betraktats som en 'Rasayana', det vill säga en föryngrande ört som främjar livslängd och bromsar åldrandet. Dess latinska artnamn 'somnifera' betyder 'sömnframkallande' [1].

Stresshantering och Kognitiv Förbättring

Ashwagandha är känd för sina starka adaptogena (för bättre stresshantering) och nootropiska (förbättring av kognitiv funktion, koncentration och minne) effekter. Andra egenskaper hos ashwagandha inkluderar stöd för hälsosam sömn, hormonell funktion och allmän fysisk kondition, bland annat.

Forskning om Ashwagandha

Studier tyder på att intag av ashwagandharotextrakt ökar motståndskraften mot stress och förbättrar kognitiv funktion och humör hos vuxna - en betydande förbättring av stressresponsen har observerats redan efter 30 dagars tillskott [2]. Dessutom har det visats att ashwagandha kan hjälpa till att lindra ångestsymtom genom att positivt påverka bland annat vitalitet, koncentration och social funktion [3], samt att det - som en naturlig förening med sömnfrämjande effekter - kan förbättra sömnkvaliteten [4]. Studier tyder på att ashwagandharotextrakt - genom att hjälpa till att minska kortisolnivåerna - kan vara fördelaktigt för viktkontroll hos personer som upplever kronisk stress [5].

Ashwagandhas Mångsidiga Fördelar

Ashwagandhas potential att lindra symtom på kognitiv försämring och förbättra exekutiva funktioner, uppmärksamhet och informationsbearbetningshastighet har också visats. Därför anses det vara en ört som kan motverka många åldersrelaterade problem [1]. Dessutom kan vinterkörsbärsextrakt - genom att påverka det autonoma nervsystemet - ha anti-trötthetseffekter [6].

Produktinformation

Vår produkt innehåller KSM-66®, ett standardiserat extrakt med den mest omfattande vetenskapliga forskningen och kliniska prövningsserien, som utvinns exklusivt från ashwagandharoten (Withania somnifera). Det produceras genom vattenextraktion och erhålls utan alkohol eller andra kemiska lösningsmedel. Det innehåller inte heller fyllnadsmedel som maltodextrin eller cellulosa, och är istället ett av de extrakt med högst standardisering av withanolider bland de varumärkta ashwagandharottextrakten. Den rekommenderade dagliga dosen (1 kapsel) innehåller upp till 200 mg KSM-66® standardiserat till 5% withanolider (10 mg). Produkten finns i förpackningar med 60, 120 eller 180 kapslar, så att du kan anpassa ditt köp efter hur länge du vill använda tillskottet.