ASHWAGANDHA ROTSUTDRAG + B12 / STARK / 400 mg / 180 kaps.

Kosttillskott i hårda kapslar som innehåller ashwagandha och vitamin B12. Räcker i 6 månader!

Fördelar:

• Stöder kroppens motståndskraft mot stress
• Främjar optimal mental och fysisk hälsa
• Främjar nervsystemets normala funktion
• Minskar trötthet och utmattning
• Innehåller standardiserat ashwagandha-extrakt

Stöder kroppens motståndskraft mot stress

Ashwagandha är känd för sina adaptogena egenskaper, vilket innebär att den hjälper kroppen att hantera stress mer effektivt. Genom att inkludera ashwagandha i din dagliga rutin kan du uppleva en förbättrad förmåga att hantera både fysisk och mental stress. Forskning har visat att adaptogener som ashwagandha kan hjälpa till att minska kortisolnivåerna, kroppens primära stresshormon. Detta kan leda till en mer balanserad och lugn känsla i vardagen.

Främjar optimal mental och fysisk hälsa

Ashwagandha är inte bara ett verktyg för stresshantering, utan hjälper också till att förbättra det allmänna välbefinnandet. Genom att stödja både mental och fysisk hälsa kan ashwagandha hjälpa dig att känna dig mer energisk och fokuserad. Det är särskilt fördelaktigt för dem som upplever mental trötthet eller fysisk utmattning på grund av en hektisk livsstil. Regelbunden användning av ashwagandha kan förbättra koncentration och uthållighet.

Främjar nervsystemets normala funktion

Vitamin B12, i form av metylkobalamin, är en viktig del av detta kosttillskott. Det spelar en avgörande roll för att stödja nervsystemets normala funktion. Vitamin B12 är nödvändigt för produktionen av myelin, ett ämne som skyddar nervceller och säkerställer effektiv nervsignalering. Brist på vitamin B12 kan leda till neurologiska problem, så det är viktigt att säkerställa att du får tillräckligt av detta vitamin i din kost.

Minskar trötthet och utmattning

En annan viktig fördel med vitamin B12 är dess förmåga att minska känslan av trötthet och utmattning. Detta vitamin är involverat i kroppens energiproduktion, vilket gör det avgörande för att upprätthålla en hög energibalans. Genom att inkludera vitamin B12 i din dagliga rutin kan du uppleva en betydande förbättring av dina energinivåer och allmänna vitalitet, vilket hjälper dig att möta dagens utmaningar med mer kraft och uthållighet.

Innehåller standardiserat ashwagandha-extrakt

Detta kosttillskott innehåller standardiserat ashwagandha-extrakt, vilket säkerställer att du får en konsekvent och effektiv dos av aktiva ingredienser. Extraktet är standardiserat till 2,5 % witanolider, som är bioaktiva föreningar som ger ashwagandha dess hälsofördelar. Genom att använda standardiserat extrakt kan du vara säker på att du får en högkvalitativ produkt som ger förväntade resultat.

Studie om ashwagandha och vitamin B12

Studier har visat att ashwagandha kan ha flera positiva effekter på hälsan, inklusive förbättrad stresshantering och ökad fysisk prestation. En studie publicerad i "Journal of Ayurveda and Integrative Medicine" visade att deltagare som tog ashwagandha rapporterade minskad stress och förbättrad livskvalitet. Dessutom har det visats att vitamin B12 är avgörande för att upprätthålla kognitiv funktion och energinivåer, vilket gör det till en viktig del av en balanserad kost.

Användning och dosering

För att dra full nytta av detta kosttillskott rekommenderas att svälja en kapsel dagligen med vatten, helst efter måltid. Det är viktigt att inte överskrida den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskottet är inte avsett för barn, gravida eller ammande kvinnor, eller personer som använder lugnande medel, sömnmedel eller epilepsimediciner.

Förvaring och hållbarhet

För att säkerställa produktens kvalitet och effektivitet bör den förvaras mörkt och torrt i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn. Genom att följa dessa förvaringsanvisningar kan du förlänga produktens hållbarhet och säkerställa att du får maximal nytta av varje kapsel.

Sammanfattning

Detta kosttillskott med ashwagandha och vitamin B12 erbjuder en effektiv kombination av ingredienser som stödjer både mental och fysisk hälsa. Genom att inkludera detta i din dagliga rutin kan du förbättra din förmåga att hantera stress, öka din energinivå och stödja nervsystemets funktion. Standardiserat ashwagandha-extrakt och hög dos vitamin B12 gör detta kosttillskott till ett utmärkt val för dem som söker en naturlig lösning för att förbättra sitt allmänna välbefinnande.