MCT-öljy Now Foodsilta - Lisää energiaa ja rasvanpolttoa varten
Keskipitkäketjuiset triglyseridit (MCT) ovat kookos- ja palmuöljyissä luonnostaan esiintyviä rasvoja. Ne sulavat helpommin ja nopeammin kuin muut rasvatyypit. MCT:t imeytyvät helposti ruoansulatuskanavasta ja metaboloituvat erittäin nopeasti maksassa, jossa niiden uskotaan edistävän rasvan käyttöä energian varastoinnin sijaan.
Miksi valita MCT-öljy?
Now Foodsin MCT-öljy on korkealaatuinen lisäöljy, joka sisältää keskipitkiä triglyseridejä (MCT). Näitä rasvoja esiintyy luonnollisesti kookos- ja palmunydinöljyissä, ja ne ovat tunnettuja siitä, että ne ovat helpompia ja nopeampia sulattaa kuin muut rasvatyypit. Käyttämällä MCT-öljyä osana terveellistä ruokavaliotasi voit edistää painonpudotusta ja terveellistä kehon koostumusta.
Kuinka MCT-öljy toimii?
MCT-öljy imeytyy nopeasti ruoansulatuskanavasta ja maksa hajottaa sen nopeasti. Tämä johtaa siihen, että keho käyttää rasvaa energialähteenä sen sijaan, että varastoisi sen. Korvaamalla muita rasvoja ruokavaliossasi MCT-öljyllä voit lisätä aineenvaihduntaasi ja stimuloida rasvanpolttoa. Useiden tutkimusten mukaan MCT-öljy voi olla tehokas työkalu terveellisen painon saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi.
Alueen asiantuntija, Dr. Mark Hyman, sanoo: "MCT-rasvat ovat osoittautuneet edistävän painonpudotusta lisäämällä energiankulutusta ja parantamalla insuliiniherkkyyttä. Ne voivat myös auttaa vähentämään ruokahalua ja lisäämään kylläisyyden tunnetta."
Terveelliset rasvahapot
MCT-öljy sisältää luonnostaan esiintyviä rasvahappoja, kuten kapryylihappoa (C8:0) ja kapriinihappoa (C10:0). Näiden rasvahappojen on osoitettu omaavan erilaisia terveyshyötyjä, mukaan lukien antibakteeriset ominaisuudet ja parantunut kognitiivinen toiminta.
Turvallisuus ja varotoimet
MCT-öljy on tarkoitettu aikuisille ja voi joskus aiheuttaa vatsavaivoja. Tämän minimoimiseksi sinun tulisi ottaa öljy ruoan kanssa. Jos olet raskaana, imetät, käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus, sinun tulisi neuvotella lääkärin kanssa ennen tuotteen käyttöä. Säilytä MCT-öljy lasten ulottumattomissa.
AINESOSAT: Keskipitkäketjuiset triglyseridit (MCT).
Ainesosat per päivittäiranos (1/2 ruokalusikallista - 7,5 ml) Kalorit 50 kcal Rasvaa yhteensä 7 g - josta tyydyttynyttä rasvahappoa 7 g MCT-öljy (keskipitkäketjuiset triglyseridit) (kookos-/palmuydinöljystä) [50 % kapryylihappoa (C8) ja 30 % kapriinihappoa (C10)] 7 g
KÄYTTÖ: 1/2 ruokalusikallista (7,5 ml) päivittäin.
MCT-öljyä voidaan käyttää myös perinteisten öljyjen korvikkeena salaatinkastikkeissa, kastikkeissa tai ruoanlaitossa hyödyllisten rasvahappojen lähteenä. Ei suositella paistamiseen matalissa kiehumislämpötiloissa.
Älä ylitä suositeltua päiväannosta. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Vain aikuisille. MCT-öljy voi aiheuttaa ruoansulatusongelmia. Näiden vaikutusten vähentämiseksi käytä tuotetta aterian yhteydessä.
SÄILYTYS: Säilytä viileässä, kuivassa paikassa, poissa pienten lasten ulottuvilta.
