MAGNESIUM + KALIUMASPARTAATTI + TAURIINI / 120 Vkaps.

NOW Foods - Magnesium & Kaliumaspartaatti tauriinilla - 120 kapselia

• Tukee sydämen, lihasten ja hermoston terveyttä
• Sisältää tauriinia

Magnesium ja kalium optimaaliseen terveyteen

Magnesium ja kalium ovat kaksi mineraalia, joita löytyy koko kehosta ja jotka ovat keskeisessä roolissa solujen ja kudosten terveydelle. Ne ovat erityisen tärkeitä sydän- ja verisuonitoiminnan ylläpitämisessä, hermoimpulssien oikean siirtymisen varmistamisessa ja lihassupistuksessa. Tauriini auttaa myös tukemaan neuromuskulaarista ja kardiovaskulaarista terveyttä roolillaan normaalin elektrolyytti- ja välittäjäaineiden tasapainon säätelyssä.

Tutkimus ja hyödyt

Tutkimukset ovat osoittaneet, että sekä magnesiumilla että kaliumilla on monia terveyshyötyjä keholle. Magnesium on mukana yli 300 entsymaattisessa reaktiossa kehossa ja on tärkeä normaalin verenpaineen ylläpitämisessä, terveen sydämen rytmin edistämisessä, luuston terveyden tukemisessa ja tyypin 2 diabeteksen riskin vähentämisessä. Kalium on tärkeä verenpaineen säätelyssä, kehon nesteiden tasapainon ylläpitämisessä ja lihasten ja hermoston toiminnan edistämisessä.

Tukee sydän- ja verisuoniterveyttä

Terve sydän ja verisuonijärjestelmä ovat ratkaisevia hyvän yleisterveyden ylläpitämisessä. Magnesium ja kalium ovat tärkeitä sydämen toiminnan tukemisessa. Magnesium auttaa rentouttamaan verisuonia ja parantaa verenkiertoa, mikä voi auttaa alentamaan verenpainetta. Kalium auttaa tasapainottamaan natriumtasoa kehossa, mikä voi vähentää korkean verenpaineen ja aivohalvauksen riskiä.

Parantaa lihasten ja hermoston toimintaa

Magnesium ja kalium ovat välttämättömiä normaalille lihasten ja hermoston toiminnalle. Magnesium auttaa säätelemään lihasten supistuksia ja rentoutumista, mikä on tärkeää lihaskramppien ja jäykkyyden välttämiseksi. Kalium on tarpeen varmistamaan, että hermoimpulssit siirtyvät oikein ja että lihakset toimivat optimaalisesti. Näiden mineraalien puute voi johtaa lihasheikkouteen, lihaskramppeihin ja epäsäännöllisiin sydämenlyönteihin.

Tauriini elektrolyytti- ja välittäjäainetasapainoon

Tauriini on aminohappo, jolla on todettu olevan suotuisia vaikutuksia sydän- ja verisuoniterveyteen. Se auttaa säätelemään normaalia elektrolyyttitasapainoa kehossa, mukaan lukien natriumin, kaliumin, kalsiumin ja magnesiumin tasapaino. Lisäksi tauriini toimii välittäjäaineena hermostossa ja auttaa ylläpitämään normaalia hermoston toimintaa.

Tutkimukset ja tutkimus

On olemassa useita tutkimuksia, jotka ovat tutkineet magnesiumin, kaliumin ja tauriinin vaikutuksia sydän- ja verisuoniterveyteen sekä lihasten ja hermoston toimintaan. "Hypertension"-lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että magnesiumin saanti voi alentaa verenpainetta korkean verenpaineen omaavilla henkilöillä. Toinen "American Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että korkeampi kaliumin saanti liittyi pienempään aivohalvauksen riskiin. Tauriinin osalta tutkimukset ovat osoittaneet, että sillä voi olla tulehdusta ehkäiseviä ja antioksidanttisia ominaisuuksia, mikä voi olla hyödyllistä sydän- ja verisuoniterveydelle.