ASHWAGANDHA KSM-66 / 300 mg / 120 vkaps.

Jarrow Formulas - Ashwagandha, 300 mg - 120 vcaps

Fördelar:

• Stöder muskuloskeletala funktioner
• Förbättrar allmän hälsa
• Fungerar som adaptogen för att motverka fysisk, biologisk och kemisk stress
• Stöder uthållighet, muskelåterhämtning och kognitiv hälsa
• Innehåller KSM-66, högkvalitativt ashwagandha-extrakt

Stöder muskuloskeletala funktioner

Ashwagandha, även känd som Withania somnifera, är en ört med en lång användningshistoria inom Indiens ayurvediska tradition. Den har länge använts för att förbättra muskuloskeletala funktioner och främja kroppens hälsosamma balans. Forskning har visat att ashwagandha kan ha positiva effekter på skelettmuskler och ledhälsa.

Förbättrar allmän hälsa

Ashwagandha har traditionellt använts som en tonic för att främja allmän hälsa. Den kan hjälpa till att stärka immunförsvaret och öka kroppens motståndskraft mot olika stressfaktorer. Genom att främja balans och välbefinnande kan ashwagandha förbättra den övergripande hälsan.

Fungerar som adaptogen för att motverka fysisk, biologisk och kemisk stress

Ashwagandha är känd som en adaptogen, vilket innebär att den kan hjälpa kroppen att anpassa sig till och hantera olika stressfaktorer. Den kan erbjuda stöd mot fysiska, biologiska och kemiska påfrestningar. Genom att reglera stresshormoner som kortisol kan ashwagandha hjälpa till att minska stressens negativa effekter på kroppen.

Stöder uthållighet, muskelåterhämtning och kognitiv hälsa

Ashwagandha kan vara fördelaktigt för personer som vill förbättra sin uthållighet och återhämtning efter träning. Det kan hjälpa till att öka energinivåerna, förbättra syreupptagningsförmågan i musklerna och minska känslan av trötthet. Dessutom har ashwagandha visat sig ha en positiv effekt på kognitiv hälsa och kan förbättra minne och koncentration.

Innehåller KSM-66, högkvalitativt ashwagandha-extrakt

Jarrow Formulas - Ashwagandha innehåller det patenterade KSM-66-extraktet, tillverkat av Ixoreal Biomed Inc. KSM-66 är en högkvalitativ form av ashwagandha med dokumenterade hälsofördelar. Det är standardiserat för att säkerställa en konsekvent och pålitlig nivå av bioaktiva ämnen i varje kapsel.

Studie om ashwagandha

Flera studier har genomförts för att undersöka ashwagandhas potentiella hälsofördelar. En studie publicerad i Journal of Ayurveda and Integrative Medicine visade att ashwagandha hade positiva effekter på fysisk uthållighet, muskelstyrka och muskelmassa hos idrottare.

En annan studie publicerad i Journal of Alternative and Complementary Medicine fann att ashwagandha kunde minska stressnivåer och förbättra allmänt välbefinnande hos deltagare med låg stresstolerans. Studier har också visat att ashwagandha kan ha neuroprotektiva egenskaper och kan vara användbart vid hantering av ångest och depression.

Sammanfattning

Jarrow Formulas - Ashwagandha erbjuder en högkvalitativ form av ashwagandha i praktiska kapslar. Dess potentiella fördelar för muskuloskeletala funktioner, allmän hälsa, uthållighet, muskelåterhämtning och kognitiv hälsa kan göra ashwagandha till ett värdefullt tillskott för dem som strävar efter att förbättra sitt välbefinnande och balans i livet.