MIELIALAA PARANTAVAT UUTTEET / 50 kaps.

Mieliala sekoitetaan usein tunteisiin. Vaikka nämä käsitteet eivät tarkoita samaa, mieliala on läheisesti yhteydessä tunteisiin. Se määritellään taipumukseksi reagoida tunteellisesti tietyllä tavalla, mikä voi kestää tunteja, päiviä tai jopa viikkoja.

• Parantaa mielialaa
• Tukee hermostoa
• Luonnollinen adaptogeeni
• Ylläpitää hormonitasapainoa
• Serotoniinin esiaste

Parantaa mielialaa

Yksi tämän ravintolisän merkittävimmistä eduista on sen kyky parantaa mielialaa. Yksi aktiivisista ainesosista, sahrami, on osoittautunut auttavan ylläpitämään hyvää mielialaa ja edistävän sopivaa emotionaalista tasapainoa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sahrami voi vaikuttaa positiivisesti mielialaan lisäämällä serotoniinin, usein "onnellisuushormoniksi" kutsutun välittäjäaineen, tasoja.

Tukee hermostoa

Ruusunjuuri, toinen tärkeä ainesosa tässä ravintolisässä, tunnetaan hermoston stimuloijana. Se on erityisen hyödyllinen univaikeuksissa ja vähentyneessä työkyvyssä. Ruusunjuurella on adaptogeenisiä ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se auttaa kehoa sopeutumaan stressiin ja parantaa yleistä henkistä ja fyysistä suorituskykyä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ruusunjuuri voi vähentää väsymystä ja parantaa kognitiivista toimintaa.

Luonnollinen adaptogeeni

Ashwagandha on luonnollinen adaptogeeni, joka auttaa kehoa käsittelemään stressiä. Adaptogeenit ovat aineita, jotka auttavat kehoa sopeutumaan erilaisiin stressitekijöihin ja palauttamaan normaalin fysiologisen toiminnan. Ashwagandhaa on käytetty vuosisatojen ajan perinteisessä lääketieteessä sen rauhoittavien ja stressiä vähentävien ominaisuuksien vuoksi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ashwagandha voi vähentää kortisolin, stressihormonin, tasoja ja parantaa yleistä hyvinvoinnin tunnetta.

Ylläpitää hormonitasapainoa

Melissa eli sitruunamelissa on toinen tärkeä ainesosa, joka auttaa ylläpitämään kehon luonnollista hormonitasapainoa. Sitruunamelissa tunnetaan rauhoittavista ominaisuuksistaan, ja sitä käytetään usein lievittämään stressiä ja ahdistusta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sitruunamelissa voi vaikuttaa positiivisesti mielialaan ja edistää rauhallisuuden ja rentoutumisen tunnetta.

Serotoniinin esiaste

L-tryptofaani on välttämätön aminohappo, joka toimii serotoniinin esiasteena. Serotoniini on välittäjäaine, jolla on tärkeä rooli mielialan, unen ja ruokahalun säätelyssä. Lisäämällä L-tryptofaanin tasoja kehossa, tämä ravintolisä voi auttaa lisäämään serotoniinin tuotantoa, mikä voi johtaa parantuneeseen mielialaan ja yleiseen hyvinvoinnin tunteeseen.

Säilytys

Säilytä kuivassa ja pimeässä paikassa huoneenlämmössä, poissa pienten lasten ulottuvilta.