WHOLE FOOD / LUONNOLLINEN MAGNESIUMJAUHE / SITRUUNA + VADELMA / 198 g

Garden of Life - Dr. Formulated Whole Food Magnesium

Edut:

• Edistää rentoutumista ja parempaa unta
• Auttaa palauttamaan optimaalisen magnesiumtason
• Tukee ruoansulatusta ja säännöllisyyttä
• Helpottaa yli 300 entsyymin toimintaa kehossa
• Tarjoaa tukea terveelle sydämensykkeelle ja lihastoiminnoille

Edistää rentoutumista ja parempaa unta

Dr. Formulated Whole Food Magnesium on suunniteltu auttamaan sinua rentoutumaan ja parantamaan unenlaatua. Alhaiset magnesiumtasot voivat aiheuttaa ongelmia kuten väsymystä, stressiä ja univaikeuksia. Magnesiumilla on tärkeä rooli aivojen välittäjäaineiden säätelyssä, mikä voi auttaa rauhoittamaan mieltä ja edistämään rentoutumista. Lisäämällä magnesiumtasojasi voit saavuttaa syvemmän ja palauttavamman unen.

Auttaa palauttamaan optimaalisen magnesiumtason

Tuoreet tilastot osoittavat, että monet ihmiset eivät saa tarpeeksi magnesiumia ruokavaliostaan. Dr. Formulated Whole Food Magnesium on suunniteltu auttamaan palauttamaan kehon optimaalisen magnesiumtason. Magnesium on tärkeä hivenaine, joka osallistuu yli 300 entsymaattiseen reaktioon kehossa. Nämä entsyymit ovat keskeisiä monissa aineenvaihduntatoiminnoissa, kuten DNA:n ja proteiinien tuotannossa. Lisäämällä magnesiumia ruokavalioosi voit varmistaa, että kehosi toimii optimaalisesti.

Tukee ruoansulatusta ja säännöllisyyttä

Dr. Formulated Whole Food Magnesium sisältää paitsi magnesiumia myös eläviä probiootteja edistämään tervettä ruoansulatusta ja säännöllisyyttä. Probiootit ovat hyviä bakteereja, jotka auttavat tasapainottamaan suoliston bakteerikantaa ja edistävät tervettä ruoansulatusta. Yhdistämällä magnesium probiootteihin tämä ravintolisä voi auttaa parantamaan ruoansulatuskanavan terveyttäsi ja edistämään säännöllistä suolen toimintaa.

Helpottaa yli 300 entsyymin toimintaa kehossa

Magnesium osallistuu moniin entsymaattisiin reaktioihin kehossa. Se on tärkeä yli 300 eri entsyymin toiminnan helpottamisessa. Nämä entsyymit vastaavat tärkeiden tehtävien suorittamisesta kehossa, mukaan lukien energiantuotanto, solukasvu ja proteiinisynteesi. Lisäämällä Dr. Formulated Whole Food Magnesium ruokavalioosi voit varmistaa, että nämä entsymaattiset prosessit toimivat sujuvasti ja tehokkaasti.

Tarjoaa tukea terveelle sydämensykkeelle ja lihastoiminnoille

Magnesiumilla on tärkeä rooli terveiden sydämensykkeiden ja lihastoimintojen ylläpitämisessä. Se osallistuu kehon elektrolyyttitasapainon säätelyyn, mikä on ratkaisevan tärkeää sydämen ja lihasten toiminnalle. Lisäämällä riittävästi magnesiumia voit tukea terveitä sydämensykkeitä ja ehkäistä ongelmia, kuten epäsäännöllisiä tai nopeita sydämensykkeitä. Lisäksi magnesium voi auttaa vähentämään lihaskramppeja ja parantamaan lihasten voimaa ja toimintaa.

Tutkimus magnesiumista ja sen terveyshyödyistä

Tutkimukset ovat osoittaneet monia terveyshyötyjä magnesiumlisille. "Journal of Research in Medical Sciences"-lehdessä julkaistu tutkimus havaitsi, että magnesiumlisät voivat parantaa unenlaatua ja vähentää unihäiriöitä iäkkäillä aikuisilla. Toinen tutkimus "American Journal of Clinical Nutrition"-lehdessä osoitti, että magnesiumlisät voivat auttaa vähentämään masennuksen ja ahdistuksen oireita magnesiumvajeisilla henkilöillä.

Lisätutkimukset ovat myös osoittaneet, että magnesium voi vaikuttaa sydänsairauksien riskin vähentämiseen. Meta-analyysi 40 tutkimuksesta, joka julkaistiin "European Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä, havaitsi, että korkeampi magnesiumin saanti oli yhteydessä pienempään sydän- ja verisuonitautien riskiin.

Kuinka käyttää Dr. Formulated Whole Food Magnesium

Dr. Formulated Whole Food Magnesium on jauheena ja sekoittuu helposti veden tai suosikkijuomasi kanssa. Yksi annos jauhetta antaa sinulle suositellun päivittäisen annoksen magnesiumia. Voit ottaa sen milloin tahansa päivän aikana, mutta se voi olla erityisen hyödyllistä ottaa illalla ennen nukkumaanmenoa rentoutumisen ja paremman unen edistämiseksi.

Konsultoi aina lääkäriäsi ennen kuin aloitat minkä tahansa ravintolisän käytön, erityisesti jos sinulla on taustalla terveysongelmia tai käytät muita lääkkeitä.