Välmående 365
C-vitamin – immunförsvarets pelare och en mångs...
C-vitamiini, eli askorbiinihappo, on yksi tunnetuimmista ja käytetyimmistä vitamiineista. Se on vesiliukoinen vitamiini, jota keho ei pysty itse tuottamaan, joten sen saanti ravinnosta tai lisäravinteista on välttämätöntä. C-vitamiini tunnetaan erityisesti...
C-vitamin – immunförsvarets pelare och en mångs...
C-vitamiini, eli askorbiinihappo, on yksi tunnetuimmista ja käytetyimmistä vitamiineista. Se on vesiliukoinen vitamiini, jota keho ei pysty itse tuottamaan, joten sen saanti ravinnosta tai lisäravinteista on välttämätöntä. C-vitamiini tunnetaan erityisesti...
5 tips för att förbättra immuniteten
Förebyggande åtgärder är den bästa behandlingen mot influensa och många andra sjukdomar, så vi kommer nu att fördjupa oss i olika sätt att stödja vår immunitet internt. Ta dessa 5...
5 tips för att förbättra immuniteten
Förebyggande åtgärder är den bästa behandlingen mot influensa och många andra sjukdomar, så vi kommer nu att fördjupa oss i olika sätt att stödja vår immunitet internt. Ta dessa 5...
Kuningatarhyytelö - näringsrik naturprodukt
Drottninggelé, som också är känd som royal jelly, modermjölk och gelée royale, är som namnet antyder en adel bland superfoods. Den har inte fått sin titel på grund av trender...
Kuningatarhyytelö - näringsrik naturprodukt
Drottninggelé, som också är känd som royal jelly, modermjölk och gelée royale, är som namnet antyder en adel bland superfoods. Den har inte fått sin titel på grund av trender...
Fördelarna med Epsom-saltbadet
Du kommer hem efter en lång dag och dina fötter känns verkligen trötta. Att höja upp fötterna kan hjälpa, men du får en effektiv och mångsidig behandling om du tar...
Fördelarna med Epsom-saltbadet
Du kommer hem efter en lång dag och dina fötter känns verkligen trötta. Att höja upp fötterna kan hjälpa, men du får en effektiv och mångsidig behandling om du tar...
Eteriska oljor och deras användning
Eteriska oljor är mycket potenta föreningar. Du har sannolikt stött på dem i många olika sammanhang. De är aromatiska och starka växtextrakt som fångar växtens egenskaper i sin renaste form....
Eteriska oljor och deras användning
Eteriska oljor är mycket potenta föreningar. Du har sannolikt stött på dem i många olika sammanhang. De är aromatiska och starka växtextrakt som fångar växtens egenskaper i sin renaste form....
7 kosttillskott för en mer energifylld dag
Vill du ha mer energi under dagen men vill inte förlita dig på koffein? Även om en balanserad kost, regelbunden motion och goda sömnvanor förstås är nyckeln till att optimera...
7 kosttillskott för en mer energifylld dag
Vill du ha mer energi under dagen men vill inte förlita dig på koffein? Även om en balanserad kost, regelbunden motion och goda sömnvanor förstås är nyckeln till att optimera...