Varför föredra svartkumminolja?

Svartkummin är en krydda och medicinalväxt känd i Mellanöstern och Asien i tusentals år. Redan Kleopatra i det forntida Egypten litade enligt legender på oljan pressad från svartkumminfrön. Kanske är det hemligheten bakom hennes skönhet, men svartkumminolja har verkligen många användningsområden. Den kan mycket väl ha en berättigad roll som en magisk olja, som den kallas. 

Svartkummin kan kallas vid många namn. Växten är känd som ryytineito (Nigella sativa, Black Seed, Black Cumin Seed). Den ser anspråkslös ut men är en mycket uppskattad medicinalväxt som innehåller 100 bioaktiva ämnen. Det är därför inte konstigt att vi ger den lite utrymme.

Var växer svartkummin?

Svartkummin är en växt i ranunkelfamiljen och odlas i Mellanöstern och asiatiska länder. Den blommande svartkumminen producerar frökapslar likt vallmo, där aromatiska svarta frön utvecklas.

I vårt sortiment finns ekologisk olja pressad från de finaste svartkumminplantornas frön samt praktiska kapselvarianter. 

Fördelarna med svartkumminolja

Svartkumminolja påverkar positivt blodsockerkontrollen och kan också hjälpa mot utmaningar som följer med kalla årstider. I västvärlden är svartkummin en nyare aktör, men har redan fått stor popularitet tack vare sina fördelar. Den är en oöverträffad naturgåva.

Svartkummin innehåller alltså 100 bioaktiva ämnen. Dessa inkluderar till exempel hudskyddande linolsyra (omega-6) och eterisk olja, tymokinon. Man tror att detta särskilt ligger bakom svartkumminens välmående-främjande effekter. Fröna innehåller myristinsyra, palmitinsyra, palmitoleinsyra och oleinsyra, B-vitaminer, kalcium, järn, koppar, zink och fosfor. För att nämna några.

Svartkumminolja framställs genom kallpressning (under 45°C), vilket bevarar näringsämnena. Den varsamt framställda svartkumminoljan innehåller en stor mängd fleromättade fettsyror och mycket naturligt E-vitamin. Den egyptiska svartkumminens smak är sensuellt mild, vilket gör den till den mest högt värderade kvalitetsmässigt.

Inre användning av svartkumminolja

I Bio365:s sortiment finns svartkumminolja både som olja och i kapselform. När du använder oljan både in- och utvärtes fördubblas nyttan.

Ta 1-2 teskedar svartkumminolja per dag som den är eller tillsätt en liten skvätt i sallader eller drycker. Svartkumminolja lämpar sig inte för upphettning, så om du inte gillar att ta oljan som den är, välj kapslar. Oljan har dock en mild smak.

Näringsämnena i svartkummin stödjer välmående och hälsa på många sätt, därför rekommenderas inre intag.

Utvärtes användning av svartkummin

Svartkumminolja är också utmärkt för utvärtes användning, till exempel för hud- och hårvård.

Vid hudvård rekommenderas svartkumminolja särskilt för mycket torr, irriterad och allergikänslig hud. Svartkummin har inflammationshämmande egenskaper och är en mycket effektiv antioxidant, vilket skyddar känslig hud mot skadliga miljöpåverkan (som luftföroreningar).

Näringsmässigt värdefull svartkumminolja närar, återfuktar och skyddar huden vid utvärtes användning. Den linolsyra den innehåller förnyar hudens lipidlager varsamt och skyddar.

Svartkumminolja, som innehåller fleromättade fettsyror, är också mycket populär som hår- och hårbottenvårdsolja. Den har visat sig hjälpa mot håravfall och hårförtunning. Prova även för vård av nagelband!

Svartkumminolja med antiseptiska och hudläkningsfrämjande egenskaper kan hjälpa personer som lider av akne, utslag, hudinfektioner, psoriasis och hemorrojder. Svartkummin är också oöverträffad vid behandling av ärr.