Hyvinvointia 365
Näytä kaikki-
Fototoksisuus - eteeriset öljyt, aurinko ja tur...
Fototoksisuutta ilmenee käytettäessä tiettyjä kasveja tai lääkeaineita UV-valolle altistettuna. Käytännössä voit saada fototoksisia ihoreaktioita tiettyjen eteeristen öljyjen, hajuvesien, lääkeaineiden, aurinkorasvojen tai esimerkiksi tuoreiden kasvien nesteiden ollessa kosketuksissa ihoon tai käytettäessä...
Fototoksisuus - eteeriset öljyt, aurinko ja tur...
Fototoksisuutta ilmenee käytettäessä tiettyjä kasveja tai lääkeaineita UV-valolle altistettuna. Käytännössä voit saada fototoksisia ihoreaktioita tiettyjen eteeristen öljyjen, hajuvesien, lääkeaineiden, aurinkorasvojen tai esimerkiksi tuoreiden kasvien nesteiden ollessa kosketuksissa ihoon tai käytettäessä...
-
NAD+ ja NADH lisäravinteet – mitä ne ovat ja mi...
NAD+ ja NADH ovat solujen energiantuotannon kannalta keskeisiä molekyylejä. Niiden merkitys liittyy niin aineenvaihduntaan, energiatasoihin kuin solujen ikääntymiseenkin. Tämä artikkeli selventää, mitä nämä molekyylit ovat, miten NAD+-lisäravinteet toimivat ja kenelle...
NAD+ ja NADH lisäravinteet – mitä ne ovat ja mi...
NAD+ ja NADH ovat solujen energiantuotannon kannalta keskeisiä molekyylejä. Niiden merkitys liittyy niin aineenvaihduntaan, energiatasoihin kuin solujen ikääntymiseenkin. Tämä artikkeli selventää, mitä nämä molekyylit ovat, miten NAD+-lisäravinteet toimivat ja kenelle...
-
Melatoniini - mitä se on ja miten sitä käytetään?
Melatoniini on Suomessa suosittu, luonnollinen ja yleensä hyvin siedetty apu nukahtamiseen ja vuorokausirytmin tukemiseen. Melatoniini sopii erityisesti tilapäisiin univaikeuksiin, aikaerorasitukseen ja vuorotyön haasteisiin. Oikein käytettynä se on turvallinen, eikä tutkimusten...
Melatoniini - mitä se on ja miten sitä käytetään?
Melatoniini on Suomessa suosittu, luonnollinen ja yleensä hyvin siedetty apu nukahtamiseen ja vuorokausirytmin tukemiseen. Melatoniini sopii erityisesti tilapäisiin univaikeuksiin, aikaerorasitukseen ja vuorotyön haasteisiin. Oikein käytettynä se on turvallinen, eikä tutkimusten...
-
Oreganoöljy – luonnon tehoaine hyvinvoinnin tukena
Oreganoöljy on tehokas luonnontuote, joka tarjoaa monipuolisia terveyshyötyjä. Sen käyttö voi tukea vastustuskykyä, parantaa ruoansulatusta ja auttaa iho-ongelmissa. Kun oreganoöljyn käyttö tapahtuu oikein ja harkiten, se voi olla arvokas osa...
Oreganoöljy – luonnon tehoaine hyvinvoinnin tukena
Oreganoöljy on tehokas luonnontuote, joka tarjoaa monipuolisia terveyshyötyjä. Sen käyttö voi tukea vastustuskykyä, parantaa ruoansulatusta ja auttaa iho-ongelmissa. Kun oreganoöljyn käyttö tapahtuu oikein ja harkiten, se voi olla arvokas osa...
Luomuherkut
Näytä kaikki-
Pähkinä - karpalogranola
Kun ostat yksittäisiä raaka-aineita, voit itse asiassa olla varma, että vältät lisäaineita tai sokereita, joita on suuria määriä valmiissa tuotteissa. Kokeile valmistaa granolaa itse tällä helpolla ja herkullisella ohjeella. Valmistusaika:...
Pähkinä - karpalogranola
Kun ostat yksittäisiä raaka-aineita, voit itse asiassa olla varma, että vältät lisäaineita tai sokereita, joita on suuria määriä valmiissa tuotteissa. Kokeile valmistaa granolaa itse tällä helpolla ja herkullisella ohjeella. Valmistusaika:...
-
Matcha-macaronsit kookoskermalla
Macaronsit ovat yksi kaikkien aikojen tyylikkäimmistä herkuista! Patissierit sanovat, ettei ole helppoa tehdä täydellisiä macaroneja kotona, mutta kerromme sinulle salaisuuden… Se ei ole totta! Kyse on taikinan koostumuksesta. Pari kertaa...
Matcha-macaronsit kookoskermalla
Macaronsit ovat yksi kaikkien aikojen tyylikkäimmistä herkuista! Patissierit sanovat, ettei ole helppoa tehdä täydellisiä macaroneja kotona, mutta kerromme sinulle salaisuuden… Se ei ole totta! Kyse on taikinan koostumuksesta. Pari kertaa...
-
Wildberry Dream Mocktail
Tämä upea resepti on täydellinen alkoholiton juoma, jonka voit nauttia virkistävällä tauolla päivän aikana tai tarjoilla sen terveellisenä aperitiivina ystävillesi. Valmistusaika: 5 min AINESOSAT (enintään 2 juomaa varten) 2,5dl...
Wildberry Dream Mocktail
Tämä upea resepti on täydellinen alkoholiton juoma, jonka voit nauttia virkistävällä tauolla päivän aikana tai tarjoilla sen terveellisenä aperitiivina ystävillesi. Valmistusaika: 5 min AINESOSAT (enintään 2 juomaa varten) 2,5dl...
-
Kookos-Chia -vanukas aprikoosi- ja passionhedel...
Chia-vanukas on hyytelöinen ja makea. Voit tehdä sen käyttämällä suosikki kasvipohjaista maitoa (yhdessä valitsemasi Superfood-jauheen kanssa) ja lisäämällä täytteenä tuoreita hedelmiä, hilloketta tai granolaa.
Kookos-Chia -vanukas aprikoosi- ja passionhedel...
Chia-vanukas on hyytelöinen ja makea. Voit tehdä sen käyttämällä suosikki kasvipohjaista maitoa (yhdessä valitsemasi Superfood-jauheen kanssa) ja lisäämällä täytteenä tuoreita hedelmiä, hilloketta tai granolaa.
