Kokoelma: Probiootit & prebiootit

Probiootit ovat "ystävällisiä" bakteereja ja hiivoja, joita esiintyy kehossasi, joissakin elintarvikkeissa ja ravintolisissä. Ne edesauttavat hyvän suolistomikrobiston kehittymistä ja ylläpitoa. 

Prebiootit puolestaan ovat yksinkertaistettuna probioottien ruokaa. 

Probiootit & prebiootit