Parasiitide hävitamine - Miks ja kuidas loomi kehast eemaldada?

Detox ehk keha puhastus loodi algselt tõelise vajaduse tõttu ja see vajadus on tänapäeval endiselt tugevasti olemas. Me eksponeerime oma keha märkamatult tohutule hulgale toksiinidele. Neid on kõikjal ja vältimine on praktiliselt võimatu. Öeldakse, et kui toksiinidest hakkab kahju olema, tasub nende eemaldamisega organismist tõsiselt tegelema hakata.

Probleem on selles, et parasiidid võivad põhjustada kahju vaikselt nii, et me ei mõista, et meie sümptomid või haiguseni jõudnud seisund on nende kaasabil tekkinud. Mõnikord võivad sümptomid olla kerged, nagu kerge nahareaktsioon või väsimus, mille paneme igapäevaelu väljakutsete ja stressi arvele.

Sageli on nii, et keha märgid ei viita ainult ühele põhjusele, vaid sümptomid ja keha seisund on mitme teguri summa. Sel juhul ühegi üksiku teguri kõrvaldamine ei pruugi sümptomeid täielikult eemaldada.

Nüüd tahame rääkida parasiitide osast ja sellest, kuidas parasiitide hävitamine tasub targalt läbi viia. Selgitame, milliseid parasiite inimkehas võib olla ja milliste sümptomitega need on seotud. 

Mis on parasiidid?

Parasiidid ehk parasiidid on organisme, mis elavad teise organismi, näiteks inimese, arvel. Nad võtavad toitu peremehelt ja võivad põhjustada kahju, nagu erinevaid sümptomeid või haigusi.

Parasiitide mõju mitmete tuntud haiguste taustal on rahvusvaheliselt uuritud ning leiud viitavad, et parasiitidel võib olla oluline roll teatud haiguste tekkes. Uurimused jätkuvad.

Parasiidid võivad olla näiteks:

• Algloomi (nt Giardia lamblia) - mikroskoopiliselt väikesed, üherakulised parasiidid
• Usse (nt piitsuss, paeluss, sooleuss) - enamasti soolestikus elavad ussid
• Välistoimesed (nt süüfilised lestad, täid) - elavad nahal või selle pinnal, ei kuulu otseselt sisemisse detoxi, kuid parasiitide kontekstis tasub neid ka mainida

Kust saab parasiiditartunnan?

Parasiite leidub vees, toidus, lemmikloomades ja teistes loomades ning mullas. Tavaliselt nakatutakse näiteks eksootilistesse maadesse reisides. Kuid on oluline mõista, et parasiiditartumus on täiesti võimalik ka meil Eestis ja teistes Euroopa riikides. Kas nakatumine toimub, sõltub paljudest asjaoludest. Halb küpsetamine, must joogivesi või nõrk kätehügieen on ilmsed riskid. Need suurendavad ka teiste nakkuste riski. 

Mõned parasiidid levivad inimeselt inimesele. Lastevanemate seas on tuntumad kõhutäid ja täid, kelle leviku pärast paljud lasteaiarühmade vanemad muretsevad. Neile on apteegis saadaval suhteliselt tõhusad käsimüügiravimid.

Parasiidid – nähtamatu oht?

Parasiitide diagnoosimine sümptomite põhjal võib olla keeruline, sest nende põhjustatud sümptomitele leitakse tavaliselt muid seletusi ning tavaliselt ei ole parasiidid esimesel kohal uuritavate asjade nimekirjas, kui pöördutakse uuringutele sümptomite tõttu. Paljud sümptomid võivad olla põhjustatud ka paljudest muudest põhjustest, mistõttu parasiite sageli ei osata kahtlustada. 

Probleem on sageli märkamatuks jäänud. Paljud ei mõtle, et kõhuvaevuste, pideva väsimuse, nahasümptomite või toitainete puuduse taga võib olla parasiit – eriti kui pole olnud nähtavaid infektsioonisümptomeid ega reisitud eksootilistesse maadesse.

Miks tasub keha parasiitidest puhastada?

Detoksi eesmärk on toetada keha enda puhastussüsteemi. Parasiidid võivad koormata maksa, immuunsüsteemi ja närvisüsteemi. Madal vastupanuvõime võib soodustada nakkusi või takistada kehal parasiite ise eemaldamast. 

Parasiitide põhjustatud sümptomid

Uuringutes on leitud, et parasiidid võivad põhjustada väga mitmekesiseid sümptomeid. Sümptomid sõltuvad parasiidi tüübist ja nende tugevus on individuaalne, sõltudes peremehest (inimesest). Võivad esineda järgmised sümptomid:

• Sümptomitevaba / väheste sümptomitega
• Iiveldus / oksendamine / refluks
• Seedimisprobleemid: puhitus / kõhuvalu /
• Kõhulahtisus / kõhukinnisus / vaheldumisi mõlemad
• Lekiv sool
• Sügelus / nõgestõbi / päraku sügelus / palavik
• Anemia / rauapuudus / teiste toitainete puudused 
• Ärevus 
• Väsimus / üldine nõrkus 
• Ärrituvus 
• Isutus / suhkrunälg / suurenenud söögiisu
• Allergiad / toiduallergiad
• Neuroloogilised sümptomid
• Peavalu
• Südamepekslemine 
• Akne / nahaprobleemid / lööve / ekseem või psoriaas
• Lihasvalu / liigesevalu
• Hammaste krigistamine
• Unehäired

Detoksiprotsessi etapid - kuidas puhastust kõige paremini läbi viia?

On hea meeles pidada, et parasiitide detox ei ole kiire kuur. See nõuab planeerimist, järjepidevust ja õiget järjekorda. Kõigi parasiitide tabamine võib olla töömahukas ning samas on oluline korrastada keha põhiasjad, et parasiidid enam kehas ei püsiks.

Parasiitide hävitamist saab teha iseseisvalt sümptomite kaardistamise ja oma olukorra analüüsimise kaudu, kuid mõnikord viib rikkalik sümptomite pilt uuringuteni. Sel juhul saab parasiitide olemasolu kinnitada erinevate meditsiiniliste meetoditega.

Veretestid ja juuksemineraalianalüüsid annavad teavet toitainete sisalduste kohta organismis. Kui tead, et saad toidust piisavalt toitaineid, kuid need tunduvad organismist kaduvat, võib põhjus olla parasiitides. Nad kasutavad toitaineid oma toiduks ja pumbates neid meie kehasse, võime teadmatusest toita parasiite, mitte iseennast. Toitainepuudused põhjustavad omakorda hulga muid sümptomeid. Juuksemineraalianalüüsiga saab uurida kahjulike ainete sisaldust ja keha mikroelementide koostist. 

Laboratoorsed täpsustestid paljastavad sageli teatud parasiitide olemasolu. Need testid on sageli kallid, kuid võivad paljastada muidu varjatud probleemi. 

Elustiili- ja sümptomiküsitlused on meetod, mida kasutatakse eriti funktsionaalse meditsiini valdkonnas. 

Parasiitide hävitamise protokoll:

Valmista keha detoxiks. Hoolitse, et kehas oleksid parasiitidele ebasoodsad tingimused. Tugevda tugielundite, eriti maksa, neerude ja soolestiku tööd.

Need meetmed on tõhusad enne ürtidega tehtavat parasiitide hävitamist, kuid on suurepärane juhend ka hävitamise ajal ja pärast seda. Mida ebasoodsamad tingimused parasiitidel kehas on, seda kergemini saab neid eemaldada ja eemal hoida. Samas, hoolitsedes toitainete saamise eest, lihtsustad protsesside sujuvust ja vähendad võimalikke "herxheimeri" sümptomeid, nagu väsimus ja peavalu. 

• Hoolitse soolestiku toimimise eest. Veendu, et soolestik toimiks iga päev. Toeta soolestiku heaolu ja püüdle soolestikus hea pH-keskkonna loomise poole. Soolestiku toimimist saab vajadusel toetada sobivate kiudainelisandite, A-vitamiini, lõigatud aminohapete (EAA) abil. Näiteks Boulardii on hea soolestiku tasakaalustaja.
  
• Suosi antimikrobisia ja anti-inflammatorisia tuotteita ja panosta hyvien mikrobien saantiin. Hyviä mikrobeja saat esimerkiksi maitohappobakteereista sekä monista ruoka-aineista. Suosi runsaasti vihreitä vihanneksia, kuituja ja puhdasta vettä. Sinkki-, seleeni-, magnesium- ja B-vitamiinipitoisia ruokia. Probiootteja (hapankaali, kimchi, kefir, kombucha).
  
• Pyri pitämään ruokavalio ravintorikkaana. Vältä sokereita ja ravintoköyhiä hiilihydraatteja, teollisesti runsaasti prosessoituja ruokia ja alkoholia. 
• Suorita parasiittien häätö yrittivalmisteiden ohjeiden mukaan. 

Luonnollisesti antiparasiittisia aineita ovat esimerkiksi koiruoho, valkosipuli, kurkuma, neilikka ja mustapähkinä.  

Tukihoitoina parasiittien häädön aikana toimivat esimerkiksi sauna, kuivaharjaus, lymfahieronta, sopivan intensiteetin liikunta ja hengitysharjoitukset. Nämä paitsi vahvistavat kehoa, ne myös auttavat mahdollisten "herxheimer"-oireiden kanssa. 

Mahdollinen "herxheimer"-, eli paranemisreaktio - mitä odottaa? 

Detoksin aikana voi toisinaan esiintyä ns. "herxheimer-reaktio" eli paranemisreaktio. Kyseessä on puhdistumisen aikainen luonnollinen kehon reagointi toksiinien ylikuormitukseen. Puhdistuksen aikana kehosta vapautuu tyypillisesti suuria määriä toksiineja, jolloin puhdistavat elimet, kuten maksa ja munuaiset, ovat kovilla. Toksiinit vapautuvat nopeammin kuin elimistö ehtii niitä käsitellä ja syntyy eräänlainen elimistön paranemiskriisi. Kehon oma immuunipuolustus laukaisee tulehduksia ja muita puolustusmekanismeja, joiden seurausta oireet ovat. Seurauksena syntyvät oireet ovat merkki siitä, että elimistö käsittelee toksiineja. 

Oireisiin voi kuulua esimerkiksi päänsärkyä, väsymystä, pahoinvointia, iho-oireita, vilunväristyksiä tai hikoilua ja mielialan vaihteluita. Oireet voivat olla epämiellyttäviä, mutta ne eivät ole merkki epäonnistumisesta. Päinvastoin, ne osoittavat kehon työskentelevän aktiivisesti päästäkseen eroon haitallisista mikro-organismeista.

Eelmainitud parasiitide hävitamise ajal toetavad ravimeetmed ning puhkus, stressi vältimine, hea vedeliku tarbimine ja näiteks aroomiteraapia aitavad keha protsessi läbimisel. Sümptomid võivad sõltuvalt toksiinide hulgast kesta päevadest nädalateni, kuid tavaliselt nende tugevus aja jooksul väheneb.

Kuna me ei tea ette, kui tugevalt mikroorganismid kehast väljuvad ja kuidas see individuaalselt sümptomeid põhjustab, soovitatakse parasiitide hävitamist ajastada näiteks puhkuse või muu madalama koormuse perioodiga. Võib-olla ei ole kõige sobivam aeg parasiitide hävitamiseks kõige pingelisema argipäeva ja töökiirustamise keskel.

Millal pöörduda spetsialisti poole?

Parasiitide hävitamine toimub tugeva taimse preparaatide abil, seega on hea meeles pidada mõnda asja. Detox ei sobi kõigile. Eriti rasedatele, krooniliselt haigetele või tugevalt koormatud inimestele ei soovitata tugevaid detox-kuure ega kuure üldse. 

Kui sümptomid süvenevad või olukord on ebaselge, tasub pöörduda funktsionaalse arsti, toitumisnõustaja või mõne muu vastava spetsialisti poole. Vali spetsialist, kes kindlasti mõistab parasiitide hävitamist.

----------------------------------

Kasulikud allikad ja lisateave:

Haiguste Tõrje ja Ennetuskeskused (CDC) – Parasiidid – Üldinfo https://www.cdc.gov/parasites/about.html