Vorteile:
- Reguliert den Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt des Körpers
- Wichtig für Muskel- und Nervenfunktion
- Hilft, das Säure-Basen-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten
- Unterstützt die Nierenfunktion
- Fördert die Herzgesundheit
Reguliert den Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt des Körpers
Kalium ist eines der bekanntesten Mineralien, das eine entscheidende Rolle im Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt des Körpers spielt. Laut einer Studie der National Institutes of Health (NIH) hilft Kalium, den Flüssigkeitshaushalt zu regulieren, indem es zusammen mit Natrium wirkt und sicherstellt, dass die Zellen richtig funktionieren. Dies ist besonders wichtig, um den Blutdruck aufrechtzuerhalten und Flüssigkeitsansammlungen zu verhindern.
Wichtig für Muskel- und Nervenfunktion
Kalium ist essentiell für die Regulierung der Muskel- und Nervenfunktionen. Es unterstützt die Übertragung von Nervenimpulsen und die Muskelkontraktion, was für alles von Herzschlag bis Verdauung entscheidend ist. Einer Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift "Journal of Physiology", zufolge kann Kaliummangel zu Muskelkrämpfen, Schwäche und Müdigkeit führen.
Hilft, das Säure-Basen-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten
Kalium spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts im Körper. Dies ist entscheidend, um zu verhindern, dass der Körper zu sauer oder zu basisch wird, was die Zellfunktion und den Stoffwechsel beeinträchtigen kann. Ein Bericht in der Zeitschrift "American Journal of Clinical Nutrition" besagt, dass Kalium helfen kann, Säuren im Körper zu neutralisieren und so ein gesundes pH-Gleichgewicht zu fördern.
Unterstützt die Nierenfunktion
Die Nieren sind das wichtigste Organ zur Regulierung des Kaliumspiegels im Körper. Kalium hilft den Nieren, das Blut zu filtern und Abfallstoffe über den Urin auszuscheiden. Einer Studie in "Kidney International" zufolge kann eine ausgewogene Kaliumzufuhr die Nierenfunktion verbessern und das Risiko für Nierensteine verringern.
Fördert die Herzgesundheit
Kalium ist entscheidend für die Herzgesundheit. Es hilft, den Herzschlag und den Blutdruck zu regulieren, was wichtig zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist. Einer Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift "Hypertension", zufolge kann eine ausreichende Kaliumzufuhr das Risiko für Bluthochdruck und Schlaganfall senken.
Studie über Kalium
Mehrere Studien haben die vielfältigen Vorteile von Kalium gezeigt. Einer Meta-Analyse, veröffentlicht in der Zeitschrift "BMJ", zufolge kann eine erhöhte Kaliumzufuhr das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um bis zu 24 % senken. Eine Studie im "Journal of the American College of Cardiology" hat ebenfalls gezeigt, dass Kalium die Knochengesundheit verbessern und das Risiko für Osteoporose verringern kann.
ANWENDUNGSEMPFEHLUNG: 1 Kapsel 2-mal täglich. Schlucken Sie die Kapsel nach der Mahlzeit mit reichlich Wasser.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel können keine ausgewogene Ernährung ersetzen. Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker konsultieren.
ZUTATEN: Kalium (Kaliumcitrat). Kapselzusammensetzung: Pflanzliche Cellulose (vegetarisch).
Zutaten 1 Kapsel 2 Kapseln Kaliumcitrat einschließlich Kalium (36 %) 750 mg 270 mg (13,5 %*) 1500 mg 540 mg (27 %*) * NRV - Nährstoffbezugswert
ZUTATEN: Kalium (Kaliumcitrat). Kapselzusammensetzung: Pflanzliche Cellulose (vegetarisch). Zutaten 1 Kapsel 2 Kapseln Kaliumcitrat einschließlich Kalium (36 %) 750 mg 270 mg (13,5 %*) 1500 mg 540 mg (27 %*) * NRV - Nährstoffbezugswert
AUFBEWAHRUNG: Bei Raumtemperatur lagern. Vor Feuchtigkeit schützen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
