Magnesiummalat ist eine Verbindung, die durch die Kombination von Magnesium mit Apfelsäure entsteht. Apfelsäure kommt in vielen Früchten vor und ist für deren sauren Geschmack verantwortlich.
- Steigert das Energieniveau
- Verbessert die Gesundheit der Muskeln
- Unterstützt die Herzgesundheit
- Fördert guten Schlaf
- Stärkt das Immunsystem
Steigert das Energieniveau
Magnesiummalat kann helfen, das Energieniveau zu steigern, indem es an der Produktion von ATP (Adenosintriphosphat) beteiligt ist, der Hauptenergiequelle des Körpers. Studien zeigen, dass Magnesium notwendig ist, um Nahrung in Energie umzuwandeln, was helfen kann, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren.
Verbessert die Gesundheit der Muskeln
Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Funktion der Muskeln, einschließlich der Entspannung und Kontraktion der Muskeln. Magnesiummalat kann helfen, Muskelkrämpfe und -zuckungen zu verhindern, was besonders vorteilhaft für Personen ist, die regelmäßig trainieren oder Muskelprobleme haben.
Unterstützt die Herzgesundheit
Magnesium ist wichtig für die Herzgesundheit, da es hilft, den Herzrhythmus und den Blutdruck zu regulieren. Studien haben gezeigt, dass ausreichende Magnesiumspiegel das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern und die allgemeine Herzfunktion verbessern können.
Fördert guten Schlaf
Magnesium Malat kann helfen, die Schlafqualität zu verbessern, indem es Neurotransmitter reguliert, die am Schlafprozess beteiligt sind. Studien haben gezeigt, dass Magnesium bei der Linderung von Schlaflosigkeit helfen und die Schlafdauer sowie -qualität verbessern kann.
Stärkt das Immunsystem
Magnesium ist wichtig für ein starkes Immunsystem. Es hilft, Enzyme zu aktivieren, die für die Funktion des Immunsystems unerlässlich sind. Magnesium Die Einnahme von Malat kann die natürliche Abwehr des Körpers gegen Infektionen und Krankheiten unterstützen.
Studie zu Magnesium Malat
Mehrere Studien haben untersucht magnesium Die Wirkungen von Malat auf die Gesundheit. Eine im "Journal of Nutritional Biochemistry" veröffentlichte Studie stellte fest, dass Magnesium Malat die Energieproduktion verbessern und Symptome chronischer Müdigkeit reduzieren kann. Eine weitere Studie im "Magnesium Research" zeigte, dass Magnesium Malat Muskelkrämpfe lindern und die Muskelgesundheit verbessern kann.
Zutaten:
Magnesium malate (magnesium), kapselinkuori: kasviselluloosa
Ingredienser: Magnesiummalat (magnesium), kapselskal: vegetabilisk cellulosa
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Aktiver Wirkstoff
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1 Kapsel
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2 Kapseln
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3 Kapseln
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Magnesium malate
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470 mg
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940 mg
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1410 mg
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davon Magnesiumionen (11,55%)
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54,3 mg
(14,5%*)
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108,6 mg (29%*)
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162,9 mg (43,5%*)
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*NRV – Referenzmenge
Anwendung
Die empfohlene Dosis beträgt 3 Kapseln einmal täglich. Schlucken Sie die Kapseln nach der ersten Mahlzeit mit reichlich Wasser. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden.
Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker konsultieren. Das Produkt ist nicht für Kinder, Schwangere oder stillende Frauen geeignet.
Lagerung
An einem trockenen, dunklen Ort bei Raumtemperatur aufbewahren, außerhalb der Reichweite von Kindern.
