Vitamin B12 ist unter anderem an der Bildung roter Blutkörperchen beteiligt, sorgt für die richtige Funktion des Nervensystems und regt den Appetit an.
- Hilft, die normale Funktion des Nervensystems aufrechtzuerhalten
- Hilft, einen normalen Homocystein-Stoffwechsel aufrechtzuerhalten
- Hilft, normale psychologische Funktionen aufrechtzuerhalten
- Hilft bei der Produktion roter Blutkörperchen
- Hilft, die normale Funktion des Immunsystems aufrechtzuerhalten
- Hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren
- Beteiligt sich am Zellteilungsprozess
Hilft, die normale Funktion des Nervensystems aufrechtzuerhalten
Vitamin B12 ist entscheidend für die Gesundheit des Nervensystems. Es hilft bei der Produktion von Myelin, der Schutzschicht um die Nerven, die eine schnelle und effiziente Übertragung von Nervenimpulsen gewährleistet. Einer Studie, veröffentlicht in "The American Journal of Clinical Nutrition", zufolge kann ein Mangel an Vitamin B12 zu neurologischen Problemen wie Gedächtnisverlust und Depression führen.
Hilft, einen normalen Homocystein-Stoffwechsel aufrechtzuerhalten
Homocystein ist eine Aminosäure, die im Blut vorkommt. Hohe Homocysteinspiegel sind mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden. Vitamin B12 hilft, Homocystein in Methionin umzuwandeln, was das Risiko von Herzproblemen verringert. Studien zeigen, dass eine B12-Vitaminergänzung die Homocysteinspiegel senken und somit das Risiko von Herzkrankheiten reduzieren kann.
Hilft, normale psychologische Funktionen aufrechtzuerhalten
Vitamin B12 spielt eine wichtige Rolle für die Gehirnfunktion und die psychische Gesundheit. Es ist an der Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin und Dopamin beteiligt, die Stimmung und Gefühle regulieren.
Hilft bei der Produktion roter Blutkörperchen
Vitamin B12 ist essentiell für die Produktion roter Blutkörperchen, die Sauerstoff von der Lunge in den Rest des Körpers transportieren. Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu Anämie führen, einem Zustand, bei dem der Körper nicht genügend rote Blutkörperchen produziert. Symptome der Anämie sind Müdigkeit, Schwäche und blasse Haut.
Hilft, die normale Funktion des Immunsystems aufrechtzuerhalten
Vitamin B12 unterstützt das Immunsystem, indem es die Produktion von weißen Blutkörperchen fördert, die den Körper gegen Infektionen verteidigen.
Hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren
Einer der bekanntesten Vorteile von Vitamin B12 ist seine Fähigkeit, das Energieniveau zu steigern. Vitamin B12 hilft, Nahrung in Energie umzuwandeln, was das Gefühl von Müdigkeit und Erschöpfung verringern kann. Viele Menschen, die Vitamin-B12-Ergänzungen einnehmen, berichten von einer deutlichen Steigerung ihres Energieniveaus.
Beteiligt sich am Zellteilungsprozess
Vitamin B12 ist entscheidend für die DNA-Synthese und die Zellteilung. Es hilft sicherzustellen, dass sich Zellen korrekt teilen und genetische Informationen genau weitergegeben werden. Dies ist besonders wichtig für schnell teilende Zellen, wie die im Knochenmark, wo rote Blutkörperchen produziert werden.
Studie zu Vitamin B12
Mehrere Studien haben die vielfältigen Vorteile von Vitamin B12 gezeigt. Eine im "The New England Journal of Medicine" veröffentlichte Studie stellte fest, dass eine Vitamin-B12-Ergänzung die kognitive Funktion bei älteren Erwachsenen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung verbessern kann. Eine weitere Studie, veröffentlicht im "The Journal of Nutrition", zeigte, dass eine Vitamin-B12-Ergänzung die Stimmung verbessern und Symptome von Depressionen verringern kann.
Inhaltsstoffe und Dosierung
Ainesosat: B12-vitamiini (metyylikobalamiini), apuaineet: kantaja - kasvisglyseriini, happamuudensäätöaine - sitruunahappo, säilöntäaine - kaliumsorbaatti, luonnolliset aromit.
Ingredienser: Vitamin B12 (metylkobalamin), hjälpämnen: bärare - vegetabiliskt glycerin, surhetsreglerande medel - citronsyra, konserveringsmedel - kaliumsorbat, naturliga aromer.
Päivittäinen annos: 1 suihkaus
Pakkaus sisältää: noin 195 suihkausta
Dosierung und Anwendung
Um den Vitamin B12 Energy Booster zu verwenden, brechen Sie die Vorderlasche ab, drücken und drehen Sie nach rechts. Gut schütteln und die Pumpe drücken. Als Nahrungsergänzung täglich einen Sprühstoß einnehmen.
Lagerung
An einem kühlen, trockenen Ort in verschlossener Verpackung und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Verzehrmenge. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Nicht verwenden, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe überempfindlich sind. Das Produkt sollte nicht von schwangeren Frauen, stillenden Müttern oder Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren verwendet werden. Leben Sie gesund und ernähren Sie sich ausgewogen.
