Ravintolisä optimaaliseen terveyteen
Edut:
- Tukee solujen kasvua ja jakautumista
- Edistää normaalia aminohapposynteesiä
- Edistää verenmuodostusta ja sydämen terveyttä
- Vahvistaa psykologisia toimintoja ja immuunijärjestelmää
- Vähentää väsymystä ja uupumusta
Tukee solujen kasvua ja jakautumista
Metylfolaat, neljännen sukupolven foolihappo, on vesiliukoinen B9-vitamiinin muoto, jolla on korkea biologinen hyötyosuus. Tämä foolihapon muoto on erityisen tärkeä naisille, jotka ovat raskaana tai suunnittelevat raskautta, koska se edistää äitisolujen kasvua. Tutkimukset osoittavat, että foolihappo on ratkaisevan tärkeä solujen jakautumiselle, prosessille, joka on tärkeä raskauden aikana ja koko elämän ajan. Varmistamalla riittävät foolihappotasot voidaan tukea sikiön tervettä kehitystä ja edistää yleistä terveyttä.
Edistää normaalia aminohapposynteesiä
Foolihappo ei ole vain tärkeä solujen jakautumiselle, vaan myös aminohappojen synteesille, kehon rakennusaineille. Aminohapot ovat välttämättömiä proteiinien rakentamiselle, jotka puolestaan ovat välttämättömiä kehon kudosten rakentamiselle ja korjaamiselle. Tukemalla oikeaa aminohapposynteesiä metylfolaat voi auttaa ylläpitämään kehon normaaleja toimintoja ja edistämään tasapainoista aineenvaihduntaa.
Edistää verenmuodostusta ja sydämen terveyttä
Metylfolaatilla on tärkeä rooli verenmuodostuksessa, mikä voi vaikuttaa positiivisesti sydämen terveyteen. Foolihappo osallistuu punasolujen tuotantoon, jotka kuljettavat happea koko kehossa. Riittävä määrä foolihappoa voi siten auttaa ehkäisemään anemiaa ja tukemaan sydämen toimintaa. Lisäksi se auttaa ylläpitämään terveellistä homokysteiinitasoa, aminohappoa, joka korkeina tasoina voi lisätä sydän- ja verisuonitautien riskiä.
Vahvistaa psykologisia toimintoja ja immuunijärjestelmää
Foolihappo on myös tärkeä psykologisten toimintojen tukemiselle ja immuunijärjestelmän vahvistamiselle. Tukemalla normaalia psykologista toimintaa metylfolaat voi auttaa hallitsemaan stressiä ja parantamaan mielialaa. Lisäksi foolihappo vaikuttaa immuunijärjestelmän toimintaan, mikä auttaa kehoa torjumaan infektioita ja sairauksia. Riittävien foolihappotasojen ylläpitäminen voi siten edistää parempaa henkistä ja fyysistä terveyttä.
Vähentää väsymystä ja uupumusta
Yksi metylfolaatin merkittävimmistä eduista on sen kyky vähentää väsymyksen ja uupumisen tunnetta. Tukemalla kehon energiantuotantoa foolihappo voi auttaa parantamaan yleistä energiatasoa ja vähentämään väsymyksen tunnetta. Tämä tekee siitä arvokkaan lisän niille, jotka tuntevat itsensä uupuneiksi tai joilla on vaikeuksia pitää energiaa yllä päivän aikana.
Tutkimus metylfolaatista
Tutkimukset ovat osoittaneet, että metylfolaat on tehokas foolihapon muoto, jolla on korkea biologinen hyötyosuus, mikä helpottaa kehon imeyttää ja käyttää sitä. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että metylfolaatilla voi olla positiivisia vaikutuksia sydämen terveyteen, mielenterveyteen ja yleiseen hyvinvointiin. Valitsemalla metylfolaattilisän voi hyödyntää näitä terveyshyötyjä ja tukea kehon luonnollisia toimintoja.
Ainesosat ja annostus
Metylfolaatin ravintolisä sisältää mikrokiteistä selluloosaa täyteaineena ja glukosamiinisuolaa (6S)-5-metyyli-tetrahydrofoolihappo Quatrefolic® aktiivisena ainesosana. Jokainen kapseli sisältää 600 µg aktiivista foolihappoa, mikä vastaa 300% suositellusta päivittäisestä saannista. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi suositellaan ottamaan yksi kapseli päivittäin aterian jälkeen.
Säilytys ja varotoimet
Metylfolaattilisän laadun säilyttämiseksi se tulee säilyttää pimeässä ja kuivassa paikassa huoneenlämmössä, poissa pienten lasten ulottuvilta. On tärkeää, ettei suositeltua päivittäistä annosta ylitetä ja muistaa, että ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Lääkkeitä käyttävien henkilöiden tulisi neuvotella lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen tämän lisän käyttöä. Sitä ei suositella pienille lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille.
