Luonnollinen tuki keholle stressiaikoina
Edut:
- Tukee hermostoa
- Edistää rentoutumista
- Parantaa mielialaa
- Lisää energiatasoja
- Vahvistaa immuunijärjestelmää
Tukee hermostoa
Magnesiumsitraatti on tärkeä osa tätä ravintolisää. Magnesium tunnetaan hermoston toiminnan tukemisesta ja väsymyksen ja uupumuksen vähentämisestä. "Journal of the American College of Nutrition" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan magnesiumin puute voi johtaa lisääntyneeseen stressiin ja ahdistukseen. Sisällyttämällä magnesiumsitraatin päivittäiseen rutiiniisi voit auttaa tasapainottamaan kehon stressitasoja.
Edistää rentoutumista
Ashwagandha, adaptogeeninen yrtti, on myös osa tätä lisäravinnetta. Ashwagandhaa on käytetty vuosisatoja ayurvedisessa lääketieteessä sen rauhoittavien ominaisuuksien vuoksi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ashwagandha voi vähentää kortisolitasoja, kehon ensisijaista stressihormonia, mikä auttaa edistämään rentoutumista ja parantamaan unenlaatua.
Parantaa mielialaa
Sahramiuute on toinen voimakas ainesosa tässä ravintolisässä. Sahrami tunnetaan mielialaa parantavista ominaisuuksistaan. "Journal of Ethnopharmacology" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että sahrami voi olla yhtä tehokas kuin jotkin masennuslääkkeet lievän tai keskivaikean masennuksen hoidossa. Sahrami sisältää aktiivisia yhdisteitä, kuten krosiinia ja safranaalia, jotka edistävät sen positiivisia vaikutuksia mielialaan.
Lisää energiatasoja
Vitamiini B6, myös tunnettu nimellä pyridoksiini HCL, on ratkaiseva energian aineenvaihdunnassa kehossa. Se auttaa muuttamaan ruokaa energiaksi ja tukee aivojen toimintaa. "National Institutes of Health" -laitoksen mukaan vitamiini B6:n puute voi johtaa väsymykseen ja heikentyneeseen kognitiiviseen toimintaan. Ottamalla tätä lisäravinnetta voit varmistaa, että saat tarpeeksi vitamiini B6:ta pitämään energiatasosi korkealla.
Vahvistaa immuunijärjestelmää
Magnesium ja vitamiini B6 molemmat tukevat immuunijärjestelmää. Magnesium on mukana yli 300 entsymaattisessa reaktiossa kehossa, mukaan lukien ne, jotka ovat tärkeitä immuunijärjestelmälle. Vitamiini B6 on myös välttämätön vasta-aineiden tuotannossa, jotka taistelevat infektioita vastaan. Ottamalla tätä lisäravinnetta voit auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmääsi ja pysymään terveenä.
Tutkimus luonnollisesta tuesta keholle stressiaikoina
Useat tutkimukset ovat tutkineet tämän ravintolisän ainesosien vaikutuksia. "Phytotherapy Research" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että ashwagandha voi vähentää stressiä ja ahdistusta jopa 44%. Toinen tutkimus "Journal of Clinical Psychopharmacology" -lehdessä havaitsi, että sahrami voi parantaa mielialaa ja vähentää masennuksen oireita. Nämä tutkimukset tukevat näiden ainesosien käyttöä stressin hallinnassa ja hyvinvoinnin parantamisessa.
Ainesosat
Tämä ravintolisä sisältää magnesiumsitraattia (magnesium), ashwagandha-juuriuutetta (Withania somnifera) 10:1, pyridoksiini HCL (vitamiini B6), sahramiuutetta (Crocus sativus), joka on standardoitu vähintään 2 % krosiinia ja 1 % safranaalia, sekä kasviselluloosaa (kasviskapselit).
Annostus ja käyttö
Suositeltu annos on 3 kapselia päivittäin. Niele kapselit runsaalla vedellä ensimmäisen aterian jälkeen. Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen korvikkeena.
Säilytys ja varotoimet
Säilytä tuote kuivassa ja pimeässä paikassa huoneenlämmössä, poissa pienten lasten ulottuvilta. Henkilöiden, jotka käyttävät lääkkeitä, tulisi neuvotella lääkärin tai apteekkarin kanssa ennen käyttöä. Tuote ei sovellu lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille.
Yhteenveto
Tämä ravintolisä tarjoaa luonnollista tukea keholle stressijaksojen aikana yhdistämällä magnesiumia, ashwagandhaa, sahramia ja B6-vitamiinia. Nämä ainesosat toimivat yhdessä tukemaan hermostoa, edistämään rentoutumista, parantamaan mielialaa, lisäämään energiatasoja ja vahvistamaan immuunijärjestelmää. Sisällyttämällä tämän lisäravinteen päivittäiseen rutiiniisi voit auttaa hallitsemaan stressiä ja parantamaan yleistä hyvinvointiasi.
