L-GLUTAMIINI JAUHE / 300g

• Parantaa lihaskasvua
• Tukee luurankolihaksia
• Lisää urheilullista kestävyyttä
• Edistää lihasten nesteytystä
• Auttaa palautumisessa harjoituksen jälkeen

Parantaa lihaskasvua

L-Glutamiini on aminohappo, joka näyttelee tärkeää roolia proteiinisynteesissä ja lihaskasvussa. Täydentämällä Doctor's Best L-Glutamiinijauheella voit antaa kehollesi lisäannoksen tätä tärkeää aminohappoa, mikä voi auttaa lisäämään lihasmassaa ja parantamaan harjoittelutuloksia.

Tukee luurankolihaksia

Luurankolihakset ovat ne lihakset, jotka ovat suoraan yhteydessä luihin ja niveliin ja mahdollistavat liikkumisen ja fyysisen toiminnan. L-Glutamiinin on osoitettu olevan tärkeä luurankolihasten terveyden tukemisessa. Käyttämällä Doctor's Best L-Glutamiinijauhetta voit antaa luurankolihaksillesi tarvitsemansa ravinnon optimaaliseen toimintaan.

Lisää urheilullista kestävyyttä

Urheilijoille ja säännöllisesti harjoitteleville kestävyys on ratkaiseva tekijä parhaan mahdollisen suorituskyvyn saavuttamiseksi. L-Glutamiini voi auttaa lisäämään urheilullista kestävyyttä tukemalla energiankulutusta ja estämällä lihasten hajoamista intensiivisten harjoitusten aikana. Doctor's Best L-Glutamiinijauheen avulla voit antaa kehollesi lisäpolttoainetta huippusuoritukseen fyysisen toiminnan aikana.

Edistää lihasten nesteytystä

Lihasten nesteytys on tärkeää lihasten tilavuuden ja toiminnan ylläpitämiseksi. Täydentämällä L-Glutamiinilla voit auttaa lisäämään lihasten nesteytystä ja siten edistää lihasten terveyttä ja palautumista. Doctor's Best L-Glutamiinijauhe antaa kehollesi tarvittavat aminohapot optimaalisen lihasten nesteytyksen ylläpitämiseksi.

Auttaa palautumisessa harjoituksen jälkeen

Intensiivisen harjoituksen jälkeen kehon on palaututtava ja korjattava lihaksissa syntyneet vauriot. L-Glutamiini voi näytellä tärkeää roolia palautumisprosessissa edistämällä lihasproteiinisynteesiä ja vähentämällä lihasten hajoamista. Käyttämällä Doctor's Best L-Glutamiinijauhetta voit nopeuttaa palautumista ja olla valmis seuraavaan harjoituskertaan.

Tutkimus L-Glutamiinista ja lihasten terveydestä

On olemassa useita tutkimuksia, jotka ovat tutkineet L-Glutamiinin vaikutuksia lihasten terveyteen ja palautumiseen. Yksi tutkimus, joka julkaistiin "The American Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä, osoitti, että L-Glutamiinilisäys lisäsi lihasproteiinisynteesiä terveillä osallistujilla.

Toinen tutkimus, joka julkaistiin "Journal of Exercise Science & Fitness" -lehdessä, tutki L-Glutamiinin vaikutuksia intensiivisen fyysisen harjoituksen jälkeiseen palautumiseen. Tulokset osoittivat, että osallistujat, jotka ottivat L-Glutamiinia, kokivat vähemmän lihaskipua ja nopeamman palautumisen verrattuna lumeryhmään.

L-Glutamiini ja immuunijärjestelmä

Sen lisäksi, että L-Glutamiinilla on rooli lihasten terveydessä ja palautumisessa, sillä on myös osoitettu olevan positiivisia vaikutuksia immuunijärjestelmään. "Nutrition"-lehdessä julkaistu tutkimus totesi, että L-Glutamiini voi parantaa immuunijärjestelmän toimintaa lisäämällä tiettyjen immuunijärjestelmään liittyvien aineiden tuotantoa.

Käyttö ja annostus

Doctor's Best L-Glutamiinijauhe on helppokäyttöinen ja se voidaan sekoittaa veden tai suosikkijuomasi kanssa. On suositeltavaa ottaa yksi mittalusikallinen (noin 5 grammaa) L-Glutamiinijauhetta kerran tai kahdesti päivässä. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi voit ottaa yhden mittalusikallisen ennen harjoittelua ja yhden mittalusikallisen harjoittelun jälkeen.

On aina hyvä neuvotella lääkärin tai muun terveysasiantuntijan kanssa ennen minkään lisäravinteen aloittamista. Muista noudattaa annettuja annosteluohjeita äläkä ylitä suositeltua annosta.

Anna kehollesi tärkeät aminohapot, joita se tarvitsee edistämään lihaskasvua, palautumista ja urheilullista suorituskykyä. Kokeile Doctor's Best L-Glutamiinijauhetta tänään ja koe hyödyt itse!