Calciumergänzung
Vorteile:
- Stärkt Knochen und Zähne
- Fördert die richtige Funktion der Verdauungsenzyme
- Unterstützt die Muskelfunktion
- Fördert die richtige Funktion des Nervensystems
- Hilft bei der Energieumwandlung
- Fördert die normale Blutgerinnung
Stärkt Knochen und Zähne
Calcium ist entscheidend für die Erhaltung starker und gesunder Knochen und Zähne. Laut einer Studie der National Institutes of Health (NIH) ist Calcium ein wichtiger Bestandteil des Knochengewebes und hilft, Osteoporose und andere Knochenerkrankungen vorzubeugen. Eine regelmäßige Calciumzufuhr kann das Risiko von Brüchen und anderen Knochenproblemen verringern.
Fördert die richtige Funktion der Verdauungsenzyme
Calcium spielt eine wichtige Rolle im Verdauungsprozess, indem es verschiedene Enzyme aktiviert, die für den Abbau von Nahrung notwendig sind. Einer Studie, veröffentlicht im "Journal of Nutrition", zufolge hilft Calcium, die Enzymaktivität im Verdauungssystem zu regulieren, was die Nährstoffaufnahme und Verdauung verbessert.
Unterstützt die Muskelfunktion
Calcium ist auch wichtig für die Muskelfunktion. Es hilft bei der Kontraktion und Entspannung der Muskeln, was für alle Arten von Bewegung entscheidend ist. Laut einem Bericht im "American Journal of Clinical Nutrition" kann Calciummangel zu Muskelkrämpfen und Schwäche führen. Daher ist es wichtig, eine ausreichende Calciumzufuhr sicherzustellen, um eine optimale Muskelfunktion zu erhalten.
Fördert die richtige Funktion des Nervensystems
Das Nervensystem ist auf Calcium angewiesen, um Signale zwischen Nervenzellen zu übertragen. Calciumionen spielen eine zentrale Rolle bei der synaptischen Übertragung, einem Prozess, bei dem Nervenzellen miteinander kommunizieren. Laut einer Studie im "Journal of Neuroscience" ist Calcium entscheidend für die Aufrechterhaltung der richtigen Funktion des Nervensystems und kann helfen, neurologische Störungen zu verhindern.
Hilft bei der Energieumwandlung
Calcium ist an der Energieumwandlung beteiligt, indem es hilft, Nahrung in Energie umzuwandeln. Laut einer im "Metabolism Clinical and Experimental" veröffentlichten Studie hilft Calcium, den Stoffwechsel von Fetten und Proteinen zu regulieren, was entscheidend für die Aufrechterhaltung des Energieniveaus und des Gewichts ist.
Fördert die normale Blutgerinnung
Calcium ist ein wichtiger Faktor im Blutgerinnungsprozess. Es hilft bei der Aktivierung von Gerinnungsfaktoren, die notwendig sind, um Blutungen zu stoppen. Laut einem Bericht im "Blood Journal" ist Calciummangel mit einem erhöhten Blutungsrisiko und einer langsameren Wundheilung verbunden. Daher ist es wichtig, dass die Calciumspiegel ausreichend sind, um eine normale Blutgerinnung sicherzustellen.
Calciumforschung
Studien haben gezeigt, dass Calcium eines der kritischsten Mineralien im menschlichen Körper ist. Laut einer im "The Lancet" veröffentlichten Studie ist Calcium entscheidend für die Erhaltung der Knochengesundheit und die Vorbeugung von Osteoporose. Darüber hinaus haben Untersuchungen gezeigt, dass Calcium helfen kann, das Risiko für Dickdarmkrebs und Bluthochdruck zu verringern. Laut einem Bericht der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Calciummangel ein weltweites Gesundheitsproblem, das Millionen von Menschen betrifft, insbesondere Frauen und ältere Menschen.
Beschreibung
Calcium ist eines der wichtigsten Mineralien in unserem Körper. Es ist verantwortlich für die richtige Struktur von Knochen und Zähnen sowie für die korrekte Funktion vieler anderer Systeme und Organe. Leider erhalten viele Menschen nicht genügend Calcium über ihre Ernährung. In solchen Fällen ist es ratsam, Nahrungsergänzungsmittel mit Calcium, wie Calciumcitrat, einzunehmen.
Inhaltsstoffe
Calciumcitrat (Calcium). Inhalt der Kapsel: pflanzliche Cellulose.
| Aktiver Wirkstoff |
3 Kapseln |
%RDI* |
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Calciumcitrat
einschließlich Calciumionen (24%)
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1500 mg
360 mg
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-
45%
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*RDI - Referenzmenge
Anwendung
Nehmen Sie 3 Kapseln einmal täglich ein. Schlucken Sie die Kapseln nach der Mahlzeit mit reichlich Wasser.
Gegenanzeigen
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Warnhinweis: Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker konsultieren. Nicht geeignet für Kinder, Schwangere oder stillende Frauen.
Lagerung
An einem trockenen, dunklen Ort bei Raumtemperatur aufbewahren, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern
