L-Glutamiini
L-Glutamiini on aminohappo, mikä tarkoittaa, että se kuuluu molekyyliryhmään, joka suorittaa monia tärkeitä tehtäviä kehossa. Niiden pääasiallinen tarkoitus on rakentaa uusia proteiineja.
Proteiinit ovat elintärkeitä elimille ja niillä on myös muita toimintoja, kuten kuljettaa aineita veressä ja taistella haitallisia viruksia ja bakteereja vastaan. Glutamiini on myös tärkeä molekyyli, jota immuunijärjestelmä ja suolet käyttävät.
Hyödyt:
- Tukee immuunijärjestelmää
- Edistää suoliston terveyttä
- Auttaa lihasten rakentamisessa
- Parantaa palautumista harjoituksen jälkeen
- Auttaa säätelemään verensokeritasoja
Tukee immuunijärjestelmää
Glutamiini on tärkeä energianlähde immuunisoluille, mukaan lukien valkosoluille ja tietyille suolistosoluille. Tutkimusten mukaan riittävät glutamiinipitoisuudet voivat vahvistaa kehon puolustuskykyä infektioita ja sairauksia vastaan.
Edistää suoliston terveyttä
Glutamiini on ratkaisevassa roolissa suolen eheyden ylläpitämisessä. Se auttaa korjaamaan ja rakentamaan suolen seinämää, mikä voi estää vuotavan suolen ja parantaa ravintoaineiden imeytymistä.
Auttaa lihasten rakentamisessa
Proteiinien rakennuspalikkana glutamiini on välttämätön lihasten rakentamiselle ja korjaamiselle. Se on erityisen tärkeää urheilijoille ja säännöllisesti harjoitteleville, sillä se voi auttaa vähentämään lihasväsymystä ja lisäämään lihasmassaa.
Parantaa palautumista harjoituksen jälkeen
Glutamiini voi auttaa nopeuttamaan palautumista intensiivisen harjoituksen jälkeen vähentämällä lihaskipua ja tulehdusta. Tämä tekee siitä suositun lisäravinteen urheilijoiden ja kuntoilijoiden keskuudessa.
Auttaa säätelemään verensokeritasoja
Tutkimukset ovat osoittaneet, että glutamiini voi auttaa säätelemään verensokeritasoja vaikuttamalla insuliinin tuotantoon ja glukoosimetaboliaan. Tämä voi olla hyödyllistä diabeetikoille tai insuliiniresistenteille henkilöille.
Tutkimus L-Glutamiinista
"The American Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että glutamiini voi parantaa suoliston terveyttä ja vähentää infektioriskiä kriittisesti sairailla potilailla. Toinen tutkimus "The Journal of Nutrition" -lehdessä havaitsi, että glutamiini voi parantaa palautumista harjoituksen jälkeen ja vähentää lihasväsymystä.
Ainesosat
L-glutamiini. Kapselin sisältö: Kasviperäinen selluloosa (kasviperäinen).
| Ainesosat |
1 kapseli |
2 kapselia |
| L-glutamiini |
440 mg |
880 mg |
Käyttö
1 kapseli 1-2 kertaa päivässä, mieluiten tyhjään vatsaan.
Vasta-aiheet
Lääkkeitä käyttävien henkilöiden tulee neuvotella lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen käyttöä. Ei sovellu lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille.
Säilytys
Säilytä pimeässä ja kuivassa paikassa huoneenlämmössä, poissa pienten lasten ulottuvilta.
Tuote on vapaa raskasmetalleista, kuten arseeni, kadmium, lyijy ja elohopea.
