Mustikan (Vaccinium myrtillus) uute, standardoitu vähintään 25 % antosyaaneja
Hyödyt:
- Runsaasti antioksidantteja
- Tukee silmien terveyttä
- Parantaa verenkiertoa
- Vahvistaa immuunijärjestelmää
- Edistää sydämen terveyttä
Runsaasti antioksidantteja
Mustikat ovat tunnettuja korkeasta antioksidanttipitoisuudestaan, erityisesti antosyaaneista. Antioksidantit auttavat suojaamaan kehon soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta, mikä voi vähentää kroonisten sairauksien, kuten sydänsairauksien ja syövän, riskiä. "Journal of Agricultural and Food Chemistry" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan antosyaaneilla on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään oksidatiivista stressiä kehossa.
Tukee silmien terveyttä
Mustikoiden antosyaaneilla on havaittu olevan positiivisia vaikutuksia silmien terveyteen. Ne voivat parantaa näöntarkkuutta ja vähentää silmäsairauksien, kuten makuladegeneraation ja kaihin, riskiä. "Archives of Ophthalmology" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että henkilöillä, jotka nauttivat antosyaaneja runsaasti sisältävää ruokavaliota, oli pienempi riski kehittää ikään liittyvää makuladegeneraatioita.
Parantaa verenkiertoa
Mustikat voivat myös auttaa parantamaan verenkiertoa. Antosyaanit ovat osoittautuneet vahvistavan verisuonten seinämiä ja parantavan verenkiertoa. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä henkilöille, joilla on korkea verenpaine tai muita sydän- ja verisuoniongelmia. "American Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan mustikoiden säännöllinen kulutus voi parantaa verenpainetta ja vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä.
Vahvistaa immuunijärjestelmää
Mustikoiden antioksidantit voivat myös auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää. Vähentämällä oksidatiivista stressiä ja tulehdusta kehossa antosyaanit voivat parantaa kehon puolustuskykyä infektioita ja sairauksia vastaan. "Nutrients"-lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että mustikoiden kulutus voi parantaa immuunitoimintaa ja vähentää tulehduksellisia markkereita kehossa.
Edistää sydämen terveyttä
Mustikat ovat hyviä sydämelle. Mustikoiden sisältämät antioksidantit ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä. "Circulation"-lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan mustikoiden säännöllinen kulutus voi vähentää sydänkohtauksen riskiä ja parantaa sydämen toimintaa.
Tutkimus mustikoista
Useat tutkimukset ovat osoittaneet mustikoiden tarjoamat terveyshyödyt. "Journal of Nutrition" -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että mustikat voivat parantaa kognitiivista toimintaa ja muistia iäkkäillä aikuisilla. Toinen "British Journal of Nutrition" -lehdessä julkaistu tutkimus havaitsi, että mustikat voivat auttaa parantamaan insuliiniherkkyyttä ja vähentämään tyypin 2 diabeteksen riskiä.
Aktiiviset ainesosat ja annostus
Mustikkauutteemme on standardoitu sisältämään vähintään 25 % antosyaaneja, mikä varmistaa, että saat suuren pitoisuuden näitä voimakkaita antioksidantteja jokaisessa kapselissa. Jokainen kapseli sisältää 350 mg uutetta, mikä vastaa 87,5 mg antosyaaneja. Suositeltu päivittäinen annos on 2-3 kapselia, mikä antaa sinulle 175 mg - 262,5 mg antosyaaneja päivässä.
Pakkaus ja säilyvyys
Jokainen pakkaus sisältää 100 kasviskapselia, mikä riittää 30-45 päiväksi riippuen päivittäisestä annoksesta. Kapselit on valmistettu kasvisperäisistä aineksista, mikä tekee niistä sopivia kasvissyöjille ja vegaaneille.
Varotoimet ja säilytys
On tärkeää huomata, että tätä ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen korvikkeena. Säilytä tuote pimeässä ja kuivassa paikassa huoneenlämmössä, poissa lasten ulottuvilta. Henkilöiden, jotka käyttävät lääkkeitä, tulisi neuvotella lääkärin tai apteekkarin kanssa ennen käyttöä. Tuote ei sovellu pienille lapsille, raskaana oleville tai imettäville naisille.
Johtopäätös
Mustikan uute on voimakas antioksidanttien lähde, joka voi tarjota useita terveyshyötyjä, kuten tukea silmien terveyttä, parantaa verenkiertoa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja edistää sydämen terveyttä. Jokainen kapseli sisältää suuren pitoisuuden antosyaaneja, mikä tekee tästä ravintolisästä erinomaisen valinnan niille, jotka haluavat parantaa yleistä terveyttään ja hyvinvointiaan.
