L-TRYPTOFAANI / 500 mg / 60 kaps.

Unen tuki L-tryptofaanilla

L-Tryptofaani on välttämätön aminohappo, joka on tärkeä terveen unen ylläpitämiseksi ja kehon vuorokausirytmin säätelyn edistämiseksi. Swanson L-Tryptofaani tarjoaa 500 mg L-tryptofaania per kapseli auttaakseen tukemaan terveitä serotoniinitasoja ja tarjoamaan palauttavaa unta. Tämä tuote on ravintolisä, joka voi olla tehokas vaihtoehto unenlaadun parantamiseen.

L-Tryptofaanin hyödyt

L-Tryptofaani on tärkeä aminohappo, jota keho tarvitsee serotoniinin, unta, mielialaa ja stressiä säätelevän välittäjäaineen, tuottamiseen. Lisäämällä L-tryptofaania ruokavalioosi tai ravintolisien kautta voit auttaa tukemaan terveitä serotoniinitasoja ja siten parantamaan unenlaatua.

Tieteellinen tuki

Tutkimukset ovat osoittaneet L-tryptofaanin kyvyn edistää parempaa unta ja säädellä kehon vuorokausirytmiä. Journal of Psychiatric Research -lehdessä julkaistu tutkimus havaitsi, että L-tryptofaanilisä paransi unenlaatua ja vähensi univaikeuksia unettomuudesta kärsivillä henkilöillä. Toinen Sleep-lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että L-tryptofaanilisä paransi unen tehokkuutta ja vähensi yöllisiä heräämisiä.

L-Tryptofaani on turvallinen ja tehokas tapa edistää parempaa unta. Swansonin, arvostetun terveyslisäauktoriteetin, mukaan heidän L-tryptofaanituotteensa on läpikäynyt laajat testit laadun ja puhtauden varmistamiseksi. Tuote on vapaa Peak-E:stä, joka on epäpuhtaus, jota voi esiintyä joissakin L-tryptofaanilisissä.

Käyttö ja annostus

Ravintolisänä ota yksi kapseli veden kanssa 30-60 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. On suositeltavaa noudattaa annettua annostusta ja neuvotella lääkärisi kanssa, jos sinulla on terveysongelmia tai käytät muita lääkkeitä.

Tämä tuote on tarkoitettu vain aikuisille. Raskaana olevat tai imettävät naiset sekä henkilöt, jotka käyttävät reseptillä määrättyjä masennuslääkkeitä, eivät saa käyttää tätä tuotetta. Neuvottele lääkärisi kanssa ennen tämän tai minkä tahansa muun tuotteen käyttöä, jos käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus.