Ashwagandha (indischer Ginseng) - 10:1 Extrakt in Kapseln
Vorteile:
- Unterstützt das Stressmanagement
- Verbessert die Schlafqualität
- Steigert das Energieniveau
- Stärkt das Immunsystem
- Fördert geistige Klarheit
Unterstützt das Stressmanagement
Ashwagandha ist bekannt für seine adaptogenen Eigenschaften, was bedeutet, dass es dem Körper hilft, Stress zu bewältigen. Laut einer im "Journal of Clinical Psychiatry" veröffentlichten Studie ashwagandha kann die Cortisolspiegel senken, das primäre Stresshormon des Körpers. Das macht es zu einem ausgezeichneten Nahrungsergänzungsmittel für diejenigen, die ein geschäftiges Leben führen und Hilfe bei der Bewältigung von täglichem Stress benötigen.
Verbessert die Schlafqualität
Ein weiterer Vorteil von Ashwagandha ist seine Fähigkeit, die Schlafqualität zu verbessern. Eine im "PLOS ONE" veröffentlichte Studie zeigt, dass Ashwagandha sowohl die Schlafdauer als auch die Schlafqualität verbessern kann. Dies kann besonders nützlich für Personen sein, die unter Schlaflosigkeit oder anderen Schlafstörungen leiden.
Steigert das Energieniveau
Ashwagandha ist auch dafür bekannt, die Energieniveaus zu steigern und Müdigkeit zu reduzieren. Eine Studie, veröffentlicht im "Indian Journal of Psychological Medicine", stellte fest, dass Teilnehmer, die Ashwagandha einnahmen, einen signifikanten Anstieg der Energieniveaus und eine Verringerung der Müdigkeit im Vergleich zur Placebogruppe berichteten. Das macht es zu einem ausgezeichneten Nahrungsergänzungsmittel für diejenigen, die eine natürliche Energiequelle benötigen.
Stärkt das Immunsystem
Es wurde gezeigt, dass Ashwagandha das Immunsystem stärkt, indem es die Produktion von weißen Blutkörperchen erhöht. Laut einer im "Phytotherapy Research" veröffentlichten Studie kann Ashwagandha die Fähigkeit des Körpers verbessern, Infektionen und Krankheiten zu bekämpfen. Dies macht es zu einem wertvollen Nahrungsergänzungsmittel zur Erhaltung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens.
Fördert geistige Klarheit
Abschließend, ashwagandha kann geistige Klarheit und kognitive Funktionen fördern. Eine im "Journal of Dietary Supplements" veröffentlichte Studie zeigte, dass Teilnehmer, die Ashwagandha einnahmen, eine verbesserte Gedächtnisleistung und kognitive Funktion erfuhren. Dies macht es zu einem ausgezeichneten Nahrungsergänzungsmittel für diejenigen, die ihre geistige Schärfe und Konzentrationsfähigkeit verbessern möchten.
Studie über Ashwagandha
Forschungen zu Ashwagandha haben viele vielversprechende Ergebnisse gezeigt. Laut einer Meta-Analyse, veröffentlicht im "Journal of Alternative and Complementary Medicine", wurde gezeigt, dass Ashwagandha positive Wirkungen auf Stress, Angst, Schlaf und kognitive Funktionen hat. Außerdem wurde festgestellt, dass es bei den meisten Menschen sicher und gut verträglich ist, was es zu einem zuverlässigen Nahrungsergänzungsmittel für den täglichen Gebrauch macht.
Inhaltsstoffe
Dieses Produkt enthält Ashwagandha-Extrakt 10:1 und eine Kapselhülle aus pflanzlicher Cellulose. Jede Kapsel enthält 430 mg Ashwagandha-Extrakt, was eine hohe Konzentration aktiver Inhaltsstoffe in jeder Dosis bietet.
Anwendung
Die empfohlene Dosierung beträgt eine Kapsel pro Tag. Dieses Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Es ist wichtig, die Dosierungsanweisungen zu befolgen und einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie andere Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben.
Lagerung
Bewahren Sie das Produkt an einem dunklen und trockenen Ort bei Raumtemperatur auf, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Dies stellt sicher, dass das Produkt seine Qualität und Wirksamkeit während der gesamten Haltbarkeitsdauer behält.
Gegenanzeigen
Das Produkt ist nicht geeignet für kleine Kinder, Schwangere oder stillende Frauen. Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels ihren Arzt oder Apotheker konsultieren. Dies ist wichtig, um mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu vermeiden.
Allergiehinweise
Dieses Produkt ist glutenfrei, zuckerfrei, milchfrei, salzfrei, maisfrei, hefefrei, schalen- und krebstierfrei, weizenfrei und sojafrei. Es wird ohne künstliche Konservierungsstoffe, Duftstoffe oder Farbstoffe hergestellt. Das Produkt ist außerdem frei von Schwermetallen wie Arsen, Cadmium, Blei und Quecksilber, was sicherstellt, dass es sicher und rein ist.
Zusammenfassung
Ashwagandha (intialainen Ginseng)-Extrakt 10:1 in Kapseln ist ein starkes und natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das mehrere gesundheitliche Vorteile bietet. Es unterstützt das Stressmanagement, verbessert die Schlafqualität, erhöht das Energieniveau und stärkt das Immunsystem, weshalb es eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen ist, die ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten. Gestützt auf umfangreiche Forschung und ein Sicherheitsprofil, das frei von Allergenen und Schwermetallen ist, können Sie sicher sein, ein hochwertiges Produkt zu erhalten, das Ergebnisse liefert.
