Ravintolisä jauheena magnesiumsitraatilla ja B6-vitamiinilla
Edut:
- Korkea biologinen hyötyosuus
- Tukee hermostoa
- Vähentää väsymystä
- Edistää lihasten terveyttä
- Tukee psykologisia toimintoja
Korkea biologinen hyötyosuus
Magnesiumsitraatti on tunnettu korkeasta biologisesta hyötyosuudestaan, mikä tarkoittaa, että keho voi helposti imeä ja käyttää sitä. Tämä on erityisen tärkeää, jotta saat jokaisesta annoksesta mahdollisimman suuren hyödyn. "Journal of the American College of Nutrition" -julkaisussa esitetyn tutkimuksen mukaan magnesiumsitraatilla on korkeampi imeytymisaste verrattuna muihin magnesiumin muotoihin, kuten magnesiumoksidiin.
Tukee hermostoa
Magnesiumilla on ratkaiseva rooli hermoston toiminnan tukemisessa. Se on välttämätöntä normaalin hermotoiminnan ylläpitämiseksi ja voi auttaa vähentämään stressin ja ahdistuksen oireita. "Nutrients"-lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että magnesiumin puute voi johtaa neurologisiin ongelmiin ja että lisäravinteet voivat parantaa hermoston terveyttä.
Vähentää väsymystä
Tähän ravintolisään sisältyvä B6-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Yhdessä magnesiumin kanssa se auttaa muuttamaan ruokaa energiaksi, mikä saa sinut tuntemaan olosi virkeämmäksi ja energisemmäksi. "American Journal of Clinical Nutrition" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan B6-vitamiinin ja magnesiumin lisäravinteet voivat merkittävästi vähentää väsymyksen oireita.
Edistää lihasten terveyttä
Magnesium on myös tärkeä lihasten terveydelle. Se auttaa säätelemään lihasten supistuksia ja voi estää lihaskramppeja ja kouristuksia. "Journal of Physiology" -julkaisussa esitetyn tutkimuksen mukaan magnesiumin puute voi johtaa lihaskramppeihin ja heikkouteen, mikä tekee lisäravinteista ratkaisevia urheilijoille ja aktiivisille henkilöille.
Tukee psykologisia toimintoja
Magnesium ja B6-vitamiini ovat tärkeitä normaalien psykologisten toimintojen tukemisessa. Ne auttavat säätelemään mielialaa ja voivat vähentää masennuksen ja ahdistuksen oireita. "Journal of Affective Disorders" -lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että magnesiumin ja B6-vitamiinin lisäravinteet voivat parantaa mielialaa ja vähentää masennuksen oireita.
Tutkimus magnesiumista ja B6-vitamiinista
Tutkimukset ovat osoittaneet, että magnesiumin ja B6-vitamiinin yhdistelmällä voi olla synergistisiä vaikutuksia terveyteen. "Magnesium Research" -julkaisussa esitetyn tutkimuksen mukaan sekä magnesiumin että B6-vitamiinin lisäravinteet paransivat kognitiivisia toimintoja ja vähensivät masennuksen oireita tehokkaammin kuin niitä erikseen otettaessa. Tämä tekee tästä tuotteesta erityisen tehokkaan sekä fyysisen että henkisen terveyden tukemisessa.
AINESOSAT: Sitruunahapon magnesiumsuolat, kuori (hydroksipropyylimetyyliselluloosa), pyridoksaali-5'-fosfaatti.
Sisältää annosta kohden: 3 kapselia % päivittäisestä saantisuosituksesta Magnesiumisitraatti 375 mg 100 % B6-vitamiini (P-5-P, pyridoksaali-5'-fosfaatti) 4,2 mg 300 %
KÄYTTÖOHJEET: Niele kapselit veden kanssa. Suosittelemme ottamaan 3 kapselia päivässä aterian yhteydessä tai heti sen jälkeen.
VASTA-AIHEET: Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta. Ravintolisää ei voi käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Terveyden ylläpitämiseksi tulisi noudattaa monipuolista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja.
SÄILYTYS: Säilytä pimeässä ja kuivassa paikassa huoneenlämmössä, pienten lasten ulottumattomissa. Olemme tehneet kaikkemme varmistaaksemme, että yllä olevat tiedot ovat oikein, mutta emme takaa, etteikö julkaistuissa tiedoissa olisi virheitä, jotka eivät kuitenkaan voi olla perusteena vaatimuksille. Ilmoita virheellisistä tuotetiedoista
Tämä tuote on erinomainen valinta sinulle, joka haluat tukea yleistä terveyttäsi ja hyvinvointiasi varmistamalla riittävän magnesiumin ja B6-vitamiinin saannin. Sen korkean biologisen saatavuuden ja monien terveyshyötyjen ansiosta se on tehokas lisäravinne sekä keholle että mielelle.
