D3-Vitamin / 1000 IU / 25 mcg / 180 Lutschtabletten

Now Foods - Vitamin D-3

Eine essentielle Quelle für Vitamin D

NOW Foodsin D-Vitamin D-3 ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine zuverlässige und effektive Quelle dieses wichtigen Vitamins bietet. Die Weichkapseln von NOW Foods machen es einfach, die empfohlene D-Vitamin-Dosis einzunehmen, damit die biologischen Funktionen des Körpers auf einem normalen Niveau bleiben. Dieses Produkt ist besonders wichtig für diejenigen, die in Gebieten mit begrenztem Sonnenlicht leben oder direkte Sonneneinstrahlung vermeiden.

Warum brauchen wir Vitamin D?

Vitamin D ist entscheidend für mehrere Bereiche unserer Gesundheit. Es ist notwendig zur Unterstützung eines normal funktionierenden Immunsystems, zur Aufrechterhaltung einer normalen Muskelfunktion sowie zur Förderung gesunder Zähne und Knochen. Darüber hinaus ist Vitamin D wichtig für das Zellwachstum und die Zellteilung. Leider kommt dieses Vitamin nur in kleinen Mengen in einigen Lebensmitteln vor, wie fettem Fisch, z. B. Hering, Makrele, Sardinen und Thunfisch.

Risiken eines Vitamin-D-Mangels

Ein Vitamin-D-Mangel kann schwerwiegende Gesundheitsprobleme verursachen. Bei Kindern kann ein langfristiger Mangel an Vitamin D zu Rachitis führen, einer Erkrankung, die weiche und missgebildete Knochen verursacht. Daher ist es wichtig, Kindern unter zwei Jahren Vitamin-D-Ergänzungen zu geben. Bei Erwachsenen kann ein Vitamin-D-Mangel zu Knochenerweichung führen, was bedeutet, dass die Knochen brüchig und schmerzhaft sind, was das Risiko von Brüchen erhöht.

Wer benötigt Vitamin-D-Ergänzungen?

Es wird empfohlen, dass bestimmte Personengruppen Vitamin D als Nahrungsergänzung einnehmen, um einen ausreichenden Spiegel dieses wichtigen Nährstoffs sicherzustellen. Schwangere Frauen, ältere Menschen, Vegetarier und Veganer sind besonders anfällig und können von der Einnahme von NOW Foods Vitamin D-3 1000 IE profitieren. Außerdem ist es koscher, halal und nicht gentechnisch verändert.

Anwendung und Dosierung

Um den vollen Nutzen von NOW Foods Vitamin D-3 zu erzielen, wird empfohlen, alle zwei Tage eine Kapsel zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit einzunehmen. Dies hilft, die optimale Aufnahme des Vitamins im Körper sicherzustellen.