NATÜRLICHES MITTEL GEGEN STRESS / 60 Kapseln

450 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt

Vorteile:

• Unterstützt bei geistiger und nervlicher Anspannung sowie in Zeiten von Sorgen
• Fördert optimale Entspannung
• Kann helfen, Stress zu lindern und vorzubeugen, was einen gesunden Schlaf fördert
• Hilft bei der normalen Funktion des Nervensystems
• Enthält Kalium, das für die Körperfunktionen wichtig ist

Unterstützt bei geistiger und nervlicher Anspannung sowie in Zeiten von Sorgen

Ashwagandha, auch bekannt als Withania somnifera, ist ein adaptogenes Kraut, das seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen Medizin, Ayurveda, verwendet wird. Studien zeigen, dass Ashwagandha helfen kann, Cortisolspiegel, das primäre Stresshormon des Körpers, zu senken, was helfen kann, Angst- und Stressgefühle zu reduzieren.

Fördert optimale Entspannung

Ashwagandha ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften, die helfen können, Entspannung zu fördern und Sorgen zu reduzieren. Dies kann besonders in Zeiten hohen Stresses oder bei Schwierigkeiten beim Entspannen hilfreich sein. Eine im "Journal of Alternative and Complementary Medicine" veröffentlichte Studie stellte fest, dass Teilnehmer, die Ashwagandha einnahmen, im Vergleich zur Placebogruppe signifikante Reduktionen von Stress und Angst berichteten.

Kann helfen, Stress zu lindern und vorzubeugen, was einen gesunden Schlaf fördert

Bacopa monnieri, eine weitere Zutat dieses Produkts, ist ein Kraut, das traditionell zur Verbesserung der kognitiven Funktion und zur Stressreduktion verwendet wird. Bacopa kann helfen, die Schlafqualität zu verbessern, indem es Stress und Angst reduziert, was das Einschlafen erleichtert und einen tieferen, erholsameren Schlaf fördert. Eine im "Phytotherapy Research" veröffentlichte Studie zeigte, dass Bacopa monnieri die kognitive Funktion verbessern und Angstzustände reduzieren kann.

Hilft bei der normalen Funktion des Nervensystems

Kalium ist ein wichtiges Mineral, das eine entscheidende Rolle für die Funktion des Nervensystems spielt. Es hilft, den Flüssigkeitshaushalt zu regulieren und unterstützt die Muskelfunktion, einschließlich des Herzmuskels. Eine ausreichende Kaliumzufuhr in der Ernährung kann helfen, ein gesundes Nervensystem zu erhalten und das Risiko von Muskelkrämpfen und anderen nervenbezogenen Problemen zu verringern.

Enthält Kalium, das für die Körperfunktionen wichtig ist

Neben der Unterstützung des Nervensystems hilft Kalium auch, den Blutdruck zu regulieren und unterstützt die Herzgesundheit. Eine im "American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlichte Studie stellte fest, dass eine kaliumreiche Ernährung helfen kann, den Blutdruck zu senken und das Schlaganfallrisiko zu verringern.

Studie über Ashwagandha

Mehrere Studien haben die Wirkungen von Ashwagandha auf Stress und Angst untersucht. Eine im "Indian Journal of Psychological Medicine" veröffentlichte Studie stellte fest, dass Teilnehmer, die Ashwagandha-Extrakt verwendeten, einen Rückgang des Stressniveaus um bis zu 44 % berichteten. Eine weitere im "PLOS One" veröffentlichte Studie zeigte, dass Ashwagandha die Schlafqualität verbessern und Schlaflosigkeit reduzieren kann.

Inhaltsstoffe

Dieses Produkt enthält eine sorgfältig ausgewählte Mischung natürlicher Inhaltsstoffe, die synergistisch zusammenwirken, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu unterstützen. Die Inhaltsstoffe umfassen:

• Inulin
• Kaliumchlorid (Kalium)
• Grüner Tee-Extrakt (Camellia sinensis) DER 45:1, standardisiert auf 98 % Polyphenole, 70 % Katechine und 55 % EGCG
• Bacopa monnieri-Extrakt DER 4:1
• Ashwagandha-Extrakt KSM-66 Ashwagandha® standardisiert auf 5 % Withanolide
• L-Leucin
• Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose

Dosierung und Anwendung

Es wird empfohlen, täglich zwei Kapseln mit Wasser einzunehmen. Verwenden Sie das Produkt nicht auf nüchternen Magen. Befolgen Sie stets die Dosierungsanweisungen auf der Verpackung und überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis.

Gegenanzeigen

Dieses Produkt darf nicht verwendet werden, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sind. Das Produkt darf nicht verwendet werden, wenn Sie Beruhigungsmittel, Schlafmittel oder Epilepsiemedikamente einnehmen. Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn Sie unter 18 Jahre alt sind, schwanger sind oder stillen. Vermeiden Sie die gleichzeitige Einnahme anderer Produkte, die grünen Tee enthalten, am selben Tag. Überschreiten Sie nicht 800 mg EGCG pro Tag. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Denken Sie daran, dass eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sehr wichtig sind.

Lagerung

Bewahren Sie das Produkt an einem trockenen Ort bei unter 25 °C auf, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern.

Dieses Produkt ist eine ausgezeichnete Wahl für Sie, wenn Sie natürliche Wege suchen, um Stress zu bewältigen, die Schlafqualität zu verbessern und die Funktion des Nervensystems zu unterstützen. Mit der Kombination aus Ashwagandha, Bacopa monnieri und Kalium bietet dieses Produkt eine umfassende Lösung zur Unterstützung der psychischen und physischen Gesundheit.