Kategorie: In stressigen Zeiten
Stress wirkt sich beispielsweise auf Gedächtnisstörungen, Schlafstörungen und den Entzündungszustand des Körpers aus. Sie kann sich in Verdauungs- und Darmstörungen, einem Ungleichgewicht der Darmflora, einer Schwächung des Immunsystems und Symptomen wie Kopfschmerzen oder Hautveränderungen äußern. Wir haben für Sie ein umfassendes Angebot an natürlichen Möglichkeiten zum Stressabbau zusammengestellt. Schauen Sie sich diese unten an.
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Lassen Sie den Stress los!
Wussten Sie, was Cortisol ist und warum es in Stresssituationen eine Schlüsselrolle spielt? Es spielt eine große Rolle bei der Entstehung stressbedingter Gesundheitsprobleme, daher ist es gut, auf die Menge zu achten.
Der Cortisolspiegel kann auf natürliche Weise gesenkt werden. Lesen Sie die Tipps.